od dłuższego czasu zastanawia…

od dłuższego czasu zastanawia mnie pewna rzecz
dlaczego organizm sam z siebie bez zewnętrznej stymulacji ma tak słabą kondycję
bo np utrzymanie dużej siły fizycznej wymagałoby wytworzenia dużej ilości mięśni i utrzymywania ich co jest kosztowne
ale co kosztownego jest w wysokim VO2 max czy co tam wpływa na wydolność fizyczną
dlaczego organizm sam nie dąży do posiadania jej jak najlepszej tylko potrzebuje do tego wieloletniego katowania się ciężkimi długimi treningami
przecież te treningi same z siebie nic mu nie dostarczają a jedynie go obciążają i zużywają zasoby
dlaczego nie może pominąć tego etapu i z własnej woli uzyskać wyczynową kondycję
dlaczego trzeba go do tego zmuszać
lepsza kondycja czyli zdolność do większego wysiłku tym samym kosztem powinna być chyba dla niego korzystna więc czemu się przed tym broni
no i ogólnie lepiej byłoby chyba móc uciec przed np gepardem a nie dostać zadyszki po paruset metrach

czy nie dałoby się po prostu farmakologicznie czy jakoś zasymulować intensywnego treningu i zmusić w ten sposób organizm do adaptacji

#medycyna #biologia #sport #mikrokoksy #mirkokoksy #rower #bieganie #zdrowie #pytaniedoeksperta