Sportowe wieści.
Perez jest takim szefem, ze jeszcze Ci kupi telewizor zebys mial na czym Superlige ogladac xD #pilkanozna #superliga #ligamistrzow #sport #kanalsportowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Perez jest takim szefem, ze jeszcze Ci kupi telewizor zebys mial na czym Superlige ogladac xD #pilkanozna #superliga #ligamistrzow #sport #kanalsportowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Pin press vs chains 259kg x 1, czyli znowu dodane +5kg do rekordu a do tego lepsza forma :) Tutaj ~8tygodni temu 254kg x 1 (190kg na sztandze + 64kg z łańcuchów) https://www.youtube.com/watch?v=USuMIUrUUug Trudne ćwiczenie jak dla mnie, bo moje wyciskanie jest słabe, w górnej połowie, górnej 1/3 wyciskania. A to ćwiczenie wymusza ode mnie start tuż pod sticky pointem, uniemożliwia dynamiczny, szybki start, i z każdym podniesionym centymetrem sztanga waży coraz więcej, co wymusza po prostu niesamowity grind i walkę żeby to wycisnąć. Dodane 5kg oraz lepsza forma niż 8 tygodni temu, mówi mi że ten czas został sumiennie przepracowany, i idę w dobrym kierunku :) Dzisiaj jako główną asystę wziąłem sobie raw 5board 3RM, doszedłem do 250kg x 2 i po prostu zabrakło już gazu :P Wysiadły absolutnie tricepsy. #silownia #sport #mirkokoksy #mikrokoksy #strongaf #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Pin press vs chains 259kg x 1, czyli znowu dodane +5kg do rekordu a do tego lepsza forma :) Tutaj ~8tygodni temu 254kg x 1 (190kg na sztandze + 64kg z łańcuchów) https://www.youtube.com/watch?v=USuMIUrUUug Trudne ćwiczenie jak dla mnie, bo moje wyciskanie jest słabe, w górnej połowie, górnej 1/3 wyciskania. A to ćwiczenie wymusza ode mnie start tuż pod sticky pointem, uniemożliwia dynamiczny, szybki start, i z każdym podniesionym centymetrem sztanga waży coraz więcej, co wymusza po prostu niesamowity grind i walkę żeby to wycisnąć. Dodane 5kg oraz lepsza forma niż 8 tygodni temu, mówi mi że ten czas został sumiennie przepracowany, i idę w dobrym kierunku :) Dzisiaj jako główną asystę wziąłem sobie raw 5board 3RM, doszedłem do 250kg x 2 i po prostu zabrakło już gazu :P Wysiadły absolutnie tricepsy. #silownia #sport #mirkokoksy #mikrokoksy #strongaf #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jürgen Klopp w 2019: „Mam nadzieję, że nigdy nie będzie europejskiej superligi. Oczywiście to przyniosłoby pewne korzyści finansowe. Mamy fantastyczne rozgrywki w postaci Ligi Mistrzów i według mnie spełnia rolę superligi ze zmieniającymi się uczestnikami. Kto chciałby przez 10 lat pod rząd oglądać mecze Liverpoolu z Realem Madryt, bo tak będzie wyglądała drabinka? FIFA i UEFA chcą stworzyć kalendarz, w którym codziennie będzie można oglądać piłkę na najwyższym poziomie. Ale wydaje mi się, że osiągną tym tylko zmęczenie u kibiców.” #superliga #pilkanozna #liverpool #sport #ligamistrzow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jürgen Klopp w 2019: „Mam nadzieję, że nigdy nie będzie europejskiej superligi. Oczywiście to przyniosłoby pewne korzyści finansowe. Mamy fantastyczne rozgrywki w postaci Ligi Mistrzów i według mnie spełnia rolę superligi ze zmieniającymi się uczestnikami. Kto chciałby przez 10 lat pod rząd oglądać mecze Liverpoolu z Realem Madryt, bo tak będzie wyglądała drabinka? FIFA i UEFA chcą stworzyć kalendarz, w którym codziennie będzie można oglądać piłkę na najwyższym poziomie. Ale wydaje mi się, że osiągną tym tylko zmęczenie u kibiców.” #superliga #pilkanozna #liverpool #sport #ligamistrzow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Chciałbym zauważyć, że do Superligi dołączyły zespoły, które mają Superdługi: AC Milan – 260 milionów euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Manchester United – 568 milionów euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Tottenham – 483 miliony euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Inter Mediolan – 461 milionów euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Atletico Madryt – 384 miliony euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Juventus – 372 miliony euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Barcelony wynosi ponad 1,173 miliarda euro – stan na luty 2021 Realu Madryt mówi o 707 milionach euro – stan na luty 2021 Reszty ekip nie znalazłem #sport #pilkanozna #superliga pokaż spoiler Źródła, z których wziąłem kwoty https://sport.tvp.pl/46240835/pol-miliarda-na-minusie-manchester-united-najbardziej-zadluzony-w-europie https://sportowefakty.wp.pl/pilka-nozna/921896/rummenigge-skomentowal-ogromny-dlug-barcelony-te-slowa-moga-zabolec https://www.realmadryt.pl/news/101365-jak-duze-dlugi-ma-real-madryt Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Chciałbym zauważyć, że do Superligi dołączyły zespoły, które mają Superdługi: AC Milan – 260 milionów euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Manchester United – 568 milionów euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Tottenham – 483 miliony euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Inter Mediolan – 461 milionów euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Atletico Madryt – 384 miliony euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Juventus – 372 miliony euro – stan na styczeń 2020, wiec pewnie teraz jeszcze więcej Barcelony wynosi ponad 1,173 miliarda euro – stan na luty 2021 Realu Madryt mówi o 707 milionach euro – stan na luty 2021 Reszty ekip nie znalazłem #sport #pilkanozna #superliga pokaż spoiler Źródła, z których wziąłem kwoty https://sport.tvp.pl/46240835/pol-miliarda-na-minusie-manchester-united-najbardziej-zadluzony-w-europie https://sportowefakty.wp.pl/pilka-nozna/921896/rummenigge-skomentowal-ogromny-dlug-barcelony-te-slowa-moga-zabolec https://www.realmadryt.pl/news/101365-jak-duze-dlugi-ma-real-madryt Powered by WPeMatico Czytaj dalej...