Polacy zaliczają fatalny…

Polacy zaliczają fatalny występ na Igrzyskach. Wykopki: znajdźmy w końcu jakąś niszową dyscyplinę i tam trzaskajmy medale. Polak zdobywa złoty medal Igrzysk w niszowej dyscyplinie (złoty medal Tomali w chodzie). Wykopki: chód? A co to za gówno-dyscyplina? Kto to ogląda? Medal nieważny. ¯_(ツ)_/¯ #pekin2022 #heheszki #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Polacy zaliczają fatalny występ na Igrzyskach. Wykopki: znajdźmy w końcu jakąś niszową dyscyplinę i tam trzaskajmy medale. Polak zdobywa złoty medal Igrzysk w niszowej dyscyplinie (złoty medal Tomali w chodzie). Wykopki: chód? A co to za gówno-dyscyplina? Kto to ogląda? Medal nieważny. ¯_(ツ)_/¯ #pekin2022 #heheszki #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Dzień dobry! Zmęczeni po…

Dzień dobry! Zmęczeni po kolejnym dniu oglądania olimpijskich zmagań naszych sportowców? To poczytajcie jeszcze to! ( ͡° ͜ʖ ͡°) #nasiwpekinie #pekin2022 #sport Dziś tylko w dwóch konkurencjach startowali Polacy – a właściwie Polki. Na dystansie 1000 metrów nasze panie chyba poniżej oczekiwań. Karolina Bosiek zajęła 17. miejsce, a Katarzyna Wójcik 20. Zwyciężyła Japonka Miho Takagi, która bijąc rekord olimpijski zdobyła swój już czwarty medal na igrzyskach (wcześniej trzy srebra). Druga Holenderka Jutta Leerdman, a trzecia Amerykanka Brittany Bowe. Świetny występ w programie dowolnym solistek zaliczyła Jekaterina Kurakowa. Reprezentantka Polski zrehabilitowała się za kiepski program krótki i po niemal bezbłędnym przejeździe awansowała z 24. na 12. miejsce (takie samo zajęła w programie dowolnym). Kto wie, może byłaby pierwsza „10”, gdyby startowała innej, lepszej grupie? Zawody zdominowały 17-letnie Rosjanki – złoto zdobyła Anna Szczerbakowa, srebro – Aleksandra Trusowa, najlepsza w programie dowolnym. Podium uzupełniła Japonka Kaori Sakamoto. Kamiła Walijewa – której start odbił się szerokim echem ze względu na jej wpadkę dopingową nie wytrzymała psychicznie rozgłosu wokół swojej osoby. 15-latka po kilku upadkach zajęła 5. miejsce w programie dowolnym i ostatecznie ukończyła zawody na 4. miejscu. Brak Walijewej na podium oznacza, że ostatecznie odbędzie się dekoracja medalowa – pierwotnie przeniesiona do wyjaśnienia sprawy Walijewej. Czy to oznacza jednak koniec kontrowersji wokół rosyjskich solistek i ich trenerki – Eteri Tutberidze? I ile z nich wystartuje na następnych igrzyskach? No cóż, będzie trzeba poczekać… ( ͡° ͜ʖ ͡°) A co działo się w pozostałych konkurencjach medalowych? Czytaj dalej...

Dzień dobry! Zmęczeni po kolejnym dniu oglądania olimpijskich zmagań naszych sportowców? To poczytajcie jeszcze to! ( ͡° ͜ʖ ͡°) #nasiwpekinie #pekin2022 #sport Dziś tylko w dwóch konkurencjach startowali Polacy – a właściwie Polki. Na dystansie 1000 metrów nasze panie chyba poniżej oczekiwań. Karolina Bosiek zajęła 17. miejsce, a Katarzyna Wójcik 20. Zwyciężyła Japonka Miho Takagi, która bijąc rekord olimpijski zdobyła swój już czwarty medal na igrzyskach (wcześniej trzy srebra). Druga Holenderka Jutta Leerdman, a trzecia Amerykanka Brittany Bowe. Świetny występ w programie dowolnym solistek zaliczyła Jekaterina Kurakowa. Reprezentantka Polski zrehabilitowała się za kiepski program krótki i po niemal bezbłędnym przejeździe awansowała z 24. na 12. miejsce (takie samo zajęła w programie dowolnym). Kto wie, może byłaby pierwsza „10”, gdyby startowała innej, lepszej grupie? Zawody zdominowały 17-letnie Rosjanki – złoto zdobyła Anna Szczerbakowa, srebro – Aleksandra Trusowa, najlepsza w programie dowolnym. Podium uzupełniła Japonka Kaori Sakamoto. Kamiła Walijewa – której start odbił się szerokim echem ze względu na jej wpadkę dopingową nie wytrzymała psychicznie rozgłosu wokół swojej osoby. 15-latka po kilku upadkach zajęła 5. miejsce w programie dowolnym i ostatecznie ukończyła zawody na 4. miejscu. Brak Walijewej na podium oznacza, że ostatecznie odbędzie się dekoracja medalowa – pierwotnie przeniesiona do wyjaśnienia sprawy Walijewej. Czy to oznacza jednak koniec kontrowersji wokół rosyjskich solistek i ich trenerki – Eteri Tutberidze? I ile z nich wystartuje na następnych igrzyskach? No cóż, będzie trzeba poczekać… ( ͡° ͜ʖ ͡°) A co działo się w pozostałych konkurencjach medalowych? Czytaj dalej...

36 997 + 12 = 37…

36 997 + 12 = 37 009 Pierwszy raz na Gravelu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) #rowerowyrownik #rower #sport #warszawa #gravel #romet Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

36 997 + 12 = 37 009 Pierwszy raz na Gravelu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) #rowerowyrownik #rower #sport #warszawa #gravel #romet Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Obiektywnie, to gość jest…

Obiektywnie, to gość jest teraz jednym z najlepszych przyjmujących na świecie. A dopiero w wieku 23 lat się przebił na szerokie wody. I to nie jest przypadek, bo chłop potrafi uderzyć nad dość wysokim blokiem i trafić w pomarańczowe. Do piłki wychodzi jak sprężyna, bije mocno i w sumie poza atakiem ma jeszcze dobre przyjęcie, blok i zagrywkę. Ma takie atuty, że musi grać po prostu przynajmniej nieźle. Niektórzy zastanawiali się, czy Semeniuk w drugim sezonie i w dodaktu bez Toniuttiego trochę nie spuchnie, a gra równie dobrze. W sumie grał z 4 sypaczami (2 klub, 2 kadra) i przy każdym wygląda równie imponująco. Chłop ma 194 cm, a wychodzi w górę tak, że można mu grać świece na potrójny blok. Tej dynamiki i mocnego uderzenia mogą pozazdrościć między innymi Kwolek,Kaczmarek,Muzaj,Śliwka, którzy też są dobrymi graczami, ale właśnie tych elementów brakuje im do poziomu topowego, bo jednak ich najście nie jest jak wystrzał z procy, a siła ataku pozostawia wiele do życzenia. No, Muzaj może tutaj jest trochę niżej notowany, ale nie o to chodzi. #siatkowka #sport #plusliga #niebieskiepaski #rozowepaski Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Obiektywnie, to gość jest teraz jednym z najlepszych przyjmujących na świecie. A dopiero w wieku 23 lat się przebił na szerokie wody. I to nie jest przypadek, bo chłop potrafi uderzyć nad dość wysokim blokiem i trafić w pomarańczowe. Do piłki wychodzi jak sprężyna, bije mocno i w sumie poza atakiem ma jeszcze dobre przyjęcie, blok i zagrywkę. Ma takie atuty, że musi grać po prostu przynajmniej nieźle. Niektórzy zastanawiali się, czy Semeniuk w drugim sezonie i w dodaktu bez Toniuttiego trochę nie spuchnie, a gra równie dobrze. W sumie grał z 4 sypaczami (2 klub, 2 kadra) i przy każdym wygląda równie imponująco. Chłop ma 194 cm, a wychodzi w górę tak, że można mu grać świece na potrójny blok. Tej dynamiki i mocnego uderzenia mogą pozazdrościć między innymi Kwolek,Kaczmarek,Muzaj,Śliwka, którzy też są dobrymi graczami, ale właśnie tych elementów brakuje im do poziomu topowego, bo jednak ich najście nie jest jak wystrzał z procy, a siła ataku pozostawia wiele do życzenia. No, Muzaj może tutaj jest trochę niżej notowany, ale nie o to chodzi. #siatkowka #sport #plusliga #niebieskiepaski #rozowepaski Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Re: Dieta ketogeniczna – POMOCY!!

Byłem zagorzałym zwolennikiem diety dr Kwasniewskiego, stosowałem tę dietę przez kilka lat teraz muszę leczyć swoją wątrobę!! Unikakjcie diety keto, błagam Was ludzie kochani!! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Byłem zagorzałym zwolennikiem diety dr Kwasniewskiego, stosowałem tę dietę przez kilka lat teraz muszę leczyć swoją wątrobę!! Unikakjcie diety keto, błagam Was ludzie kochani!! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Fitness i niedowaga

Witam was. Jak widać mam pytanie do was. Czy jak mam niedowagę mogę zacząć ćwiczyć na brazylijskie pośladki i brzuch? Moja niedowaga to 8 kg. Mierze 168 m. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Witam was. Jak widać mam pytanie do was. Czy jak mam niedowagę mogę zacząć ćwiczyć na brazylijskie pośladki i brzuch? Moja niedowaga to 8 kg. Mierze 168 m. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...