Prawidłowo skalibrowany trening to podstawa każdego programu mającego na celu odmianę życia. Poprzez poprawienie kondycji i wydolności organizmu poprawia się ogólny komfort życia, ułatwia się funkcjonowanie w codziennych sytuacjach. W efekcie treningów i poniekąd zupełnie przy okazji dojść może do redukcji masy ciała czy uelastycznienia skóry i de facto całego układu kostno-mięśniowego. „Praca u podstaw” pod okiem trenera, czyli jak zacząć trening? – healthandbodyacademy.com/jak-dobrac-rodzaj-treningu Pozdrawiam Rzeszów! healthandbodyacademy.com Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak dobrać rodzaj treningu?
Prawidłowo skalibrowany trening to podstawa każdego programu mającego na celu odmianę życia. Poprzez poprawienie kondycji i wydolności organizmu poprawia się ogólny komfort życia, ułatwia się funkcjonowanie w codziennych sytuacjach. W efekcie treningów i poniekąd zupełnie przy okazji dojść może do redukcji masy ciała czy uelastycznienia skóry i de facto całego układu kostno-mięśniowego. „Praca u podstaw” pod okiem trenera, czyli jak zacząć trening? – healthandbodyacademy.com/jak-dobrac-rodzaj-treningu Pozdrawiam Rzeszów! healthandbodyacademy.com Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Piątek piąteczek piątunio……
Piątek piąteczek piątunio… czy można pić alkohol w ciąży? Najprościej Mówiąc Wiele osób uważa, że kieliszek wina to nic złego… przecież urodziło się zdrowe… Niech ten film dotrze do wszystkich, nawet tych co nie mają dzieci, ale mają znajomych, którzy będą mieć lub sami planują. #zdrowie #alkoholizm #alkohol #sport #ciekawostki #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #medycyna #dzieci #zonabijealewolnobiega Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Piątek piąteczek piątunio… czy można pić alkohol w ciąży? Najprościej Mówiąc Wiele osób uważa, że kieliszek wina to nic złego… przecież urodziło się zdrowe… Niech ten film dotrze do wszystkich, nawet tych co nie mają dzieci, ale mają znajomych, którzy będą mieć lub sami planują. #zdrowie #alkoholizm #alkohol #sport #ciekawostki #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #medycyna #dzieci #zonabijealewolnobiega Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Koguci Runmageddon Bieg z…
Koguci Runmageddon Bieg z przeszkodami to według wikipedyjnej definicji rodzaj biegu przełajowego urozmaiconego naturalnymi i sztucznymi przeszkodami terenowymi wymagającymi szczególnego wysiłku i odporności do ich pokonania. Po raz pierwszy prawdopodobnie odbył się w 1987 roku w Anglii. Jak na ironię, pierwsze zawody z udziałem Kogutów także mają swoją premierę w blisko 55 milionowym państwie, konkretnie w Londynie. Rzecz jasna nie mam na myśli zwierząt z rzędu grzebiących a ludzi reprezentujących stołeczny klub piłkarski – Tottenham Hotspur. Od lat walczący z kompleksami wreszcie na dobre zadomowił się w samej czołówce elity – jako jedyny zajmował miejsce na podium w każdym z ostatnich 3 sezonów, pokazał się z dobrej strony także na arenie międzynarodowej i stale dąży do rozwoju, który ma zaowocować sukcesami. Tych wciąż jak na lekarstwo… Wszyscy znamy prześmiewcze obrazki z widokiem gabloty z trofeami zdobytymi przez Koguty. Zakończenie sezonu wyżej w tabeli od Arsenalu, pokonanie Realu Madryt, rekord frekwencji na meczu Premier League, naciskanie na Chelsea i Leicester podczas ich mistrzowskich marszów. Pucharów brak. Ostatnim wzniesionym w górę przez zawodników Tottenhamu jest ten za wygranie Carling Cup. Ponad dekadę temu. I w tej kampanii na zdobywanie laurów się nie zanosi. Co z tego, że podopieczni Mauricio Pochettino po 11 kolejkach mają na koncie 24 punkty i lepiej szło im jedynie w 2011 roku, skoro 3 innym ekipom trafił się sezon konia i prują przed siebie bez uznawania wyższości innych. W Lidze Mistrzów zajmują 3. miejsce w swojej grupie, a krajowe puchary nie zaspokoją pragnienia ani zarządu, ani piłkarzy, ani kibiców. Nasuwa się więc pytanie o to, czego powinniśmy od Londyńczyków wymagać? Jaki cel, w obliczu licznyc Czytaj dalej...
Koguci Runmageddon Bieg z przeszkodami to według wikipedyjnej definicji rodzaj biegu przełajowego urozmaiconego naturalnymi i sztucznymi przeszkodami terenowymi wymagającymi szczególnego wysiłku i odporności do ich pokonania. Po raz pierwszy prawdopodobnie odbył się w 1987 roku w Anglii. Jak na ironię, pierwsze zawody z udziałem Kogutów także mają swoją premierę w blisko 55 milionowym państwie, konkretnie w Londynie. Rzecz jasna nie mam na myśli zwierząt z rzędu grzebiących a ludzi reprezentujących stołeczny klub piłkarski – Tottenham Hotspur. Od lat walczący z kompleksami wreszcie na dobre zadomowił się w samej czołówce elity – jako jedyny zajmował miejsce na podium w każdym z ostatnich 3 sezonów, pokazał się z dobrej strony także na arenie międzynarodowej i stale dąży do rozwoju, który ma zaowocować sukcesami. Tych wciąż jak na lekarstwo… Wszyscy znamy prześmiewcze obrazki z widokiem gabloty z trofeami zdobytymi przez Koguty. Zakończenie sezonu wyżej w tabeli od Arsenalu, pokonanie Realu Madryt, rekord frekwencji na meczu Premier League, naciskanie na Chelsea i Leicester podczas ich mistrzowskich marszów. Pucharów brak. Ostatnim wzniesionym w górę przez zawodników Tottenhamu jest ten za wygranie Carling Cup. Ponad dekadę temu. I w tej kampanii na zdobywanie laurów się nie zanosi. Co z tego, że podopieczni Mauricio Pochettino po 11 kolejkach mają na koncie 24 punkty i lepiej szło im jedynie w 2011 roku, skoro 3 innym ekipom trafił się sezon konia i prują przed siebie bez uznawania wyższości innych. W Lidze Mistrzów zajmują 3. miejsce w swojej grupie, a krajowe puchary nie zaspokoją pragnienia ani zarządu, ani piłkarzy, ani kibiców. Nasuwa się więc pytanie o to, czego powinniśmy od Londyńczyków wymagać? Jaki cel, w obliczu licznyc Czytaj dalej...
Właśnie został potwierdzony…
Właśnie został potwierdzony kwietniowy rywal Joshuy.Starcie dwóch olimpijczyków zapowiada się miodnie #boks #sport #humorobrazkowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Właśnie został potwierdzony kwietniowy rywal Joshuy.Starcie dwóch olimpijczyków zapowiada się miodnie #boks #sport #humorobrazkowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak się uratować z wycinki w…
Jak się uratować z wycinki w stylu capoeira? :D #capoeira #sztukiwalki #sport #mma #brazylia #ciekawostki #mikrokoksy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak się uratować z wycinki w stylu capoeira? :D #capoeira #sztukiwalki #sport #mma #brazylia #ciekawostki #mikrokoksy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Dodatek z genialną…
Dodatek z genialną okładką. #przegladsportowy #sport #patriotyzm #prasa Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Dodatek z genialną okładką. #przegladsportowy #sport #patriotyzm #prasa Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Polsat się chyba przeplacil…
Polsat się chyba przeplacil z ligą mistrzów do reszty. Nawet w głównym wydaniu sportu po wydarzeniach dają pokaz slajdów zdjęć zamiast powtorki z bramki Lewandowskiego czy Ronaldo. Te ich prawa telewizyjne to chyba troche biedna wersja. #polsat #sport #pilkanozna #ligamistrzow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Polsat się chyba przeplacil z ligą mistrzów do reszty. Nawet w głównym wydaniu sportu po wydarzeniach dają pokaz slajdów zdjęć zamiast powtorki z bramki Lewandowskiego czy Ronaldo. Te ich prawa telewizyjne to chyba troche biedna wersja. #polsat #sport #pilkanozna #ligamistrzow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Tor Yas Marina w Abu…
Tor Yas Marina w Abu Dhabi To właśnie tam ma miejsce wręczenie tytułu Mistrza Świata najlepszemu zawodnikowi. Sam wyścig jest wyjątkowy nie tylko z tego powodu. Tor Yas Marina Circut wybudowany został na sztucznej wyspie Yas, koszt jego budowy osiągnął miliard dolarów. Na wyspie mieści się również park Ferrari World z najszybszym rollercoasterem na świecie oraz hotel Yas Viceroy Abu Dhabi, który jest jest jedynym hotelem na świecie, z którego bezpośrednio można ekscytować się rywalizacją na torze, a w czasie wyścigu mieni się wieloma kolorami tworząc niepowtarzalny efekt – wyścig odbywa się przy sztucznym oświetleniu i był pierwszym takim w historii (start o 17:00 jeszcze za dnia, koniec gdy jest ciemno). Miejsca stojące są na wzgórzu, skąd można obserwować rywalizację na torze, również na telebimie. Miejsca siedzące z dowolnej trybuny (z wyłączeniem głównej), są numerowane, ze wspaniałym widokiem na tor, zadaszone i jeszcze lepiej pozwalają odczuć emocje, jakie towarzyszą wyścigowi. Głównym sponsorem GP Abu Dhabi są linie lotnicze Etihad. Dane toru: Pierwszy wyścig: 2009 Długość okrążenia: 5,554 km Ilość okrążeń: 55 Łączna długość wyścigu: 305,470 km Najwięcej zwycięstw: Sebastian Vettel i Lewis Hamilton (po 3 wygrane) Zapraszamy na weekend pełen emocji podczas wyścigu Formuły 1 o Grand Prix Abu Dhabi! Zobacz wyścig i dekorację najlepszego kierowcy sezonu! Termin wyjazdu: 22.11-26.11.2018 (5 dni) Lot z Warszawy renomowanymi liniami Emirates Zakwaterowanie w Hotelu 3* w Dubaju ze śniadaniami W cenie wejściówki na wyścig Formuły 1 oraz kwalifikacje Dodatkowo: wycieczka Odkryj Dubaj z polskim przewodnikiem Polski pilot podczas całego wyjazdu! Cena: 5499 zł/os! Więcej informacji tutaj: http://bit.ly/F1Abu-Dhabi #podroze #f Czytaj dalej...
Tor Yas Marina w Abu Dhabi To właśnie tam ma miejsce wręczenie tytułu Mistrza Świata najlepszemu zawodnikowi. Sam wyścig jest wyjątkowy nie tylko z tego powodu. Tor Yas Marina Circut wybudowany został na sztucznej wyspie Yas, koszt jego budowy osiągnął miliard dolarów. Na wyspie mieści się również park Ferrari World z najszybszym rollercoasterem na świecie oraz hotel Yas Viceroy Abu Dhabi, który jest jest jedynym hotelem na świecie, z którego bezpośrednio można ekscytować się rywalizacją na torze, a w czasie wyścigu mieni się wieloma kolorami tworząc niepowtarzalny efekt – wyścig odbywa się przy sztucznym oświetleniu i był pierwszym takim w historii (start o 17:00 jeszcze za dnia, koniec gdy jest ciemno). Miejsca stojące są na wzgórzu, skąd można obserwować rywalizację na torze, również na telebimie. Miejsca siedzące z dowolnej trybuny (z wyłączeniem głównej), są numerowane, ze wspaniałym widokiem na tor, zadaszone i jeszcze lepiej pozwalają odczuć emocje, jakie towarzyszą wyścigowi. Głównym sponsorem GP Abu Dhabi są linie lotnicze Etihad. Dane toru: Pierwszy wyścig: 2009 Długość okrążenia: 5,554 km Ilość okrążeń: 55 Łączna długość wyścigu: 305,470 km Najwięcej zwycięstw: Sebastian Vettel i Lewis Hamilton (po 3 wygrane) Zapraszamy na weekend pełen emocji podczas wyścigu Formuły 1 o Grand Prix Abu Dhabi! Zobacz wyścig i dekorację najlepszego kierowcy sezonu! Termin wyjazdu: 22.11-26.11.2018 (5 dni) Lot z Warszawy renomowanymi liniami Emirates Zakwaterowanie w Hotelu 3* w Dubaju ze śniadaniami W cenie wejściówki na wyścig Formuły 1 oraz kwalifikacje Dodatkowo: wycieczka Odkryj Dubaj z polskim przewodnikiem Polski pilot podczas całego wyjazdu! Cena: 5499 zł/os! Więcej informacji tutaj: http://bit.ly/F1Abu-Dhabi #podroze #f Czytaj dalej...
Nawet kwikłem xD #licbaza…
Nawet kwikłem xD #licbaza #techbaza #szkola #sport #humorobrazkowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Nawet kwikłem xD #licbaza #techbaza #szkola #sport #humorobrazkowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Ostatnia kolejka rundy jesiennej s.18’/19′
1.GORNIK – SLASK 1-1 2.POGON – LEGIA 2-1 3.WISLAP – ZAGLEBIES 0-1 4.LECHIA – CRACOVIA 1-1 5.WISLAK – ZAGLEBIEL 0-0 6.MIEDZ – ARKA 3-1 7.KORONA – PIAST 1-0 8.JAGIELLONIA – LECH 1-3 h KOLEJKA IV ********** 1.BELGIA – ISLANDIA 3-1 2.CHORWACJA – HISZPANIA 1-2 3.HOLANDIA – FRANCJA 0-1 4.WLOCHY – PORTUGALIA 1-2 5.ANGLIA – CHORWACJA 1-1 6.SZWAJCARIA – BELGIA 1-0 7.NIEMCY – HOLANDIA 3-0 8.PORTUGALIA – POLSKA 3-0 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.GORNIK – SLASK 1-1 2.POGON – LEGIA 2-1 3.WISLAP – ZAGLEBIES 0-1 4.LECHIA – CRACOVIA 1-1 5.WISLAK – ZAGLEBIEL 0-0 6.MIEDZ – ARKA 3-1 7.KORONA – PIAST 1-0 8.JAGIELLONIA – LECH 1-3 h KOLEJKA IV ********** 1.BELGIA – ISLANDIA 3-1 2.CHORWACJA – HISZPANIA 1-2 3.HOLANDIA – FRANCJA 0-1 4.WLOCHY – PORTUGALIA 1-2 5.ANGLIA – CHORWACJA 1-1 6.SZWAJCARIA – BELGIA 1-0 7.NIEMCY – HOLANDIA 3-0 8.PORTUGALIA – POLSKA 3-0 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Ostatnia kolejka rundy jesiennej s.18’/19′
1.GORNIK – SLASK 1:1 2.POGON – LEGIA 0:1 hit 3.WISLAP – ZAGLEBIES 2:0 4.LECHIA – CRACOVIA 1:1 5.WISLAK – ZAGLEBIEL 2:1 6.MIEDZ – ARKA 1:0 7.KORONA – PIAST 2:2 8.JAGIELLONIA – LECH 0:0 KOLEJKA IV ********** 1.BELGIA – ISLANDIA 2:0 2.CHORWACJA – HISZPANIA 1:2 3.HOLANDIA – FRANCJA 1:0 4.WLOCHY – PORTUGALIA 1:1 5.ANGLIA – CHORWACJA 2:1 6.SZWAJCARIA – BELGIA 1:2 7.NIEMCY – HOLANDIA 2:1 8.PORTUGALIA – POLSKA 2:1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.GORNIK – SLASK 1:1 2.POGON – LEGIA 0:1 hit 3.WISLAP – ZAGLEBIES 2:0 4.LECHIA – CRACOVIA 1:1 5.WISLAK – ZAGLEBIEL 2:1 6.MIEDZ – ARKA 1:0 7.KORONA – PIAST 2:2 8.JAGIELLONIA – LECH 0:0 KOLEJKA IV ********** 1.BELGIA – ISLANDIA 2:0 2.CHORWACJA – HISZPANIA 1:2 3.HOLANDIA – FRANCJA 1:0 4.WLOCHY – PORTUGALIA 1:1 5.ANGLIA – CHORWACJA 2:1 6.SZWAJCARIA – BELGIA 1:2 7.NIEMCY – HOLANDIA 2:1 8.PORTUGALIA – POLSKA 2:1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
인터넷포커게임／／ぴ【9514HI。com】ひ／／해외온라인카지노게임주소 ⊙º
인터넷포커게임 ／／ む【C324R。com】お ／／ 해외온라인카지노게임주소 ★㈜ ／／ 인터넷카지노바카라주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 코리아바카라웹 ゆべ 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 국내바카라 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신사이트주소 のぅ 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신추천 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 포커주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 인터넷바카라게임 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 실시간카지노 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 카지노노하우 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신사이트주소 でゆま 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 식보하는곳 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 온라인슬롯머신ぎぺ 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 인터넷바카라주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 인터넷바카라 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 강원랜드슬롯머신 인터넷포커게 Czytaj dalej...
인터넷포커게임 ／／ む【C324R。com】お ／／ 해외온라인카지노게임주소 ★㈜ ／／ 인터넷카지노바카라주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 코리아바카라웹 ゆべ 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 국내바카라 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신사이트주소 のぅ 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신추천 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 포커주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 인터넷바카라게임 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 실시간카지노 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 카지노노하우 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 슬롯머신사이트주소 でゆま 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 식보하는곳 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 온라인슬롯머신ぎぺ 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 인터넷바카라주소 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 인터넷바카라 인터넷포커게임 ／ 해외온라인카지노게임주소 인터넷포커게임 ／ 강원랜드슬롯머신 인터넷포커게 Czytaj dalej...
Postanowiłem przetestować tzw…
Postanowiłem przetestować tzw boostery testosteronu. Jutro lecę na badania testo i od czwartku wrzucam, tribulus, daa i testosterol. Po 6 tyg zrobię znowu badania i zobaczymy co się będzie działo :) #silownia #mikrokoksy #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Postanowiłem przetestować tzw boostery testosteronu. Jutro lecę na badania testo i od czwartku wrzucam, tribulus, daa i testosterol. Po 6 tyg zrobię znowu badania i zobaczymy co się będzie działo :) #silownia #mikrokoksy #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Idę pierwszy raz na siłownię….
Idę pierwszy raz na siłownię. O czym muszę pamiętać ? #silownia #fit #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Idę pierwszy raz na siłownię. O czym muszę pamiętać ? #silownia #fit #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Za nami 5 kolejka PlusLigi….
Za nami 5 kolejka PlusLigi. Niestety przez nieustający obowiązek walenia bimbru i goszczenia rodziny w pełni mogłem obejrzeć tylko jeden mecz w tej kolejce. Ten który skradł całe show. Asseco Resovia Rzeszów w starciu na szczycie samego jebanego zamulonego dna tabeli podejmowała w Sanktuarium Matki Boskiej Bolesnej na Podrpomiu MKS Będzin. Zmiana trenera i odejście ANDRZEJA KOWALA spowodowało tyle że w stolicy Podlarpacia stanął kolejny cygański barak z długowłosym romem jako lokatorem. Oprócz tego po staremu. Problemy zdrowotne Masłowskiego, przez które zamiast Davida Smitha wychodzi naturalny następca Łukasza Perłowskiego – Dawid Dryja. Oprócz niego wyszła podstawowa szóstka. W sumie nie wiem czy podstawowa. Nigdy nie widziałem podstawowej szóstki Resovii w tym sezonie. Pierwszy set równa gra obu zespołów, końcówka na przewagi, w której gracze Rzeszowa dostali gargantuicznego pierdolca i przy piłkach setowych zamiast wjebać punkt ze środka i skończyć set, woleli wpierdalać się w siatke i przekraczać środkową linie boiska, dzięku czemu to Będzin skorzystał z szansy i wygrał pierwszą partię. W drugiej partii gra się unormowała, a set toczył się pod dyktando mocniejszej drużyny. Tak kurwa, zgadliście. Ślązacy kompletnie rozjebali Wilków. Nic nie dała zmiana Schulza na Ryżego, nic nie dało wejście Wielkiego Bartłomieja Lemańskiego, jedynie Rafał Buszek wniósł jakość. Żartowałem. Piąty mecz z rzędu kurwa ten dzban kończy z ujemnyn ratio punktowy. Piąty mecz. Chuj z tą grą w ataku nawet, jeśli potrafiłby coś poprawić w przyjęciu. Ale nie, to jest zdecydowanie za dużo i tak. To co obecnie prezentuje ten zawodnik to jest poziom Kasztelana Rozprza, a nie kogoś kto ma dać jakość w pojedynku z Trentino. Bo ten już za mniej niż mie Czytaj dalej...
Za nami 5 kolejka PlusLigi. Niestety przez nieustający obowiązek walenia bimbru i goszczenia rodziny w pełni mogłem obejrzeć tylko jeden mecz w tej kolejce. Ten który skradł całe show. Asseco Resovia Rzeszów w starciu na szczycie samego jebanego zamulonego dna tabeli podejmowała w Sanktuarium Matki Boskiej Bolesnej na Podrpomiu MKS Będzin. Zmiana trenera i odejście ANDRZEJA KOWALA spowodowało tyle że w stolicy Podlarpacia stanął kolejny cygański barak z długowłosym romem jako lokatorem. Oprócz tego po staremu. Problemy zdrowotne Masłowskiego, przez które zamiast Davida Smitha wychodzi naturalny następca Łukasza Perłowskiego – Dawid Dryja. Oprócz niego wyszła podstawowa szóstka. W sumie nie wiem czy podstawowa. Nigdy nie widziałem podstawowej szóstki Resovii w tym sezonie. Pierwszy set równa gra obu zespołów, końcówka na przewagi, w której gracze Rzeszowa dostali gargantuicznego pierdolca i przy piłkach setowych zamiast wjebać punkt ze środka i skończyć set, woleli wpierdalać się w siatke i przekraczać środkową linie boiska, dzięku czemu to Będzin skorzystał z szansy i wygrał pierwszą partię. W drugiej partii gra się unormowała, a set toczył się pod dyktando mocniejszej drużyny. Tak kurwa, zgadliście. Ślązacy kompletnie rozjebali Wilków. Nic nie dała zmiana Schulza na Ryżego, nic nie dało wejście Wielkiego Bartłomieja Lemańskiego, jedynie Rafał Buszek wniósł jakość. Żartowałem. Piąty mecz z rzędu kurwa ten dzban kończy z ujemnyn ratio punktowy. Piąty mecz. Chuj z tą grą w ataku nawet, jeśli potrafiłby coś poprawić w przyjęciu. Ale nie, to jest zdecydowanie za dużo i tak. To co obecnie prezentuje ten zawodnik to jest poziom Kasztelana Rozprza, a nie kogoś kto ma dać jakość w pojedynku z Trentino. Bo ten już za mniej niż mie Czytaj dalej...
Nowy zestaw przedziwnych,…
Nowy zestaw przedziwnych, ciekawych lub udających ciekawe statystyk z ligi NBA. Wyszperane przez @cult_of_luna, zaprezentowane przeze mnie. Coś dla #nieboperfekcjonistow też będzie. Miłego oglądania! Obserwuj mnie na #keepthebeat #nba #sport #koszykowka #polskiyoutube #chwalesie #nbastats Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Nowy zestaw przedziwnych, ciekawych lub udających ciekawe statystyk z ligi NBA. Wyszperane przez @cult_of_luna, zaprezentowane przeze mnie. Coś dla #nieboperfekcjonistow też będzie. Miłego oglądania! Obserwuj mnie na #keepthebeat #nba #sport #koszykowka #polskiyoutube #chwalesie #nbastats Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Kolejka w 20 zdaniach 11….
Kolejka w 20 zdaniach 11. seria gier Premier League za nami! Co ciekawego wydarzyło się na angielskich boiskach? 1. W przypadku Manchesteru City od dłuższego czasu można zastanawiać się nie nad tym, czy zwyciężą, a nad tym jak bardzo zniszczą swojego rywala, gdyż w lidze zdobywają średnio 3 bramki na mecz. 2. W barwach niepokonanej Chelsea szaleje Alvaro Morata, który w ostatnich 4 występach w Premier League strzelił 4 gole – o 1 więcej niż w poprzednich 23 spotkaniach. 3. Liverpool z 4 starć z przedstawicielami TOP 6 uzyskał dotychczas 6 punktów – nie najgorzej, ale też nie najlepiej. 4. Tottenham wygrywa, a Harry Kane udowadnia, iż umie w wyjazdy – w ostatnich 27 meczach ligowych poza Wembley zdobył 27 bramek. 5. Arsenal w trwającym sezonie ligowym ani razu nie prowadził do przerwy, za to po niej strzelił więcej goli niż którakolwiek z ekstraklasowych drużyn. 6. Bournemouth prowadziło, lecz ostatecznie po raz pierwszy w obecnej kampanii poległo na własnym stadionie. 7. Z ich nieszczęścia cieszyli się zawodnicy Manchesteru United, którzy zdobyli najwięcej punktów z pozycji przegrywającego spośród wszystkich drużyn w stawce (z wyłączeniem Arsenalu i Leicester, którzy są pod tym względem równi Czerwonym Diabłom). 8. Watford po 2 zwycięstwach niespodziewanie uległ na St James’ Park oddając 16 strzałów, lecz tylko 1 celny. 9. Everton wygrał 4 z ostatnich 5 spotkań w Premier League, co poprzednio zajęło im aż 14 kolejek. 10. Leicester zatriumfowało i w dobrym stylu upamiętniło tragicznie zmarłego byłego właściciela klubu. 11. Wilki goniły Koguty, ale ostatecznie zabrakło im drapieżności, a przewaga gości okazała się zbyt duża. 12. Brighton nigdy nie wygrało na Goodison Park, więc brak 3 punktów w miniony weekend dziwić nie Czytaj dalej...
Kolejka w 20 zdaniach 11. seria gier Premier League za nami! Co ciekawego wydarzyło się na angielskich boiskach? 1. W przypadku Manchesteru City od dłuższego czasu można zastanawiać się nie nad tym, czy zwyciężą, a nad tym jak bardzo zniszczą swojego rywala, gdyż w lidze zdobywają średnio 3 bramki na mecz. 2. W barwach niepokonanej Chelsea szaleje Alvaro Morata, który w ostatnich 4 występach w Premier League strzelił 4 gole – o 1 więcej niż w poprzednich 23 spotkaniach. 3. Liverpool z 4 starć z przedstawicielami TOP 6 uzyskał dotychczas 6 punktów – nie najgorzej, ale też nie najlepiej. 4. Tottenham wygrywa, a Harry Kane udowadnia, iż umie w wyjazdy – w ostatnich 27 meczach ligowych poza Wembley zdobył 27 bramek. 5. Arsenal w trwającym sezonie ligowym ani razu nie prowadził do przerwy, za to po niej strzelił więcej goli niż którakolwiek z ekstraklasowych drużyn. 6. Bournemouth prowadziło, lecz ostatecznie po raz pierwszy w obecnej kampanii poległo na własnym stadionie. 7. Z ich nieszczęścia cieszyli się zawodnicy Manchesteru United, którzy zdobyli najwięcej punktów z pozycji przegrywającego spośród wszystkich drużyn w stawce (z wyłączeniem Arsenalu i Leicester, którzy są pod tym względem równi Czerwonym Diabłom). 8. Watford po 2 zwycięstwach niespodziewanie uległ na St James’ Park oddając 16 strzałów, lecz tylko 1 celny. 9. Everton wygrał 4 z ostatnich 5 spotkań w Premier League, co poprzednio zajęło im aż 14 kolejek. 10. Leicester zatriumfowało i w dobrym stylu upamiętniło tragicznie zmarłego byłego właściciela klubu. 11. Wilki goniły Koguty, ale ostatecznie zabrakło im drapieżności, a przewaga gości okazała się zbyt duża. 12. Brighton nigdy nie wygrało na Goodison Park, więc brak 3 punktów w miniony weekend dziwić nie Czytaj dalej...
@czesctuzygmunt: Mirki i…
@czesctuzygmunt: Mirki i mirabelki, jest akcja, zróbmy razem coś dobrego! pokaż spoiler Wybaczcie że jestem zielona, ale za długo bałam się założyć konto by mnie nie pochłonęło ( ͡° ʖ̯ ͡°) Potrzebuję waszej #pomocy, zwłaszcza #mikrokoksy i #silownia Mam takie fajne #studia, że jedni projektują sobie auta, drudzy meble, a ja postanowiłam pomagać ludziom. Pracuję nad projektem systemu wspomagającego trening siłowy u osób niepełnosprawnych – nie jakieś pierdu pierdu – chce zrobić coś realnego, mającego wpływ na obecny stan rzeczy, co przynajmniej zwróci uwagę siłowni i poprawi jakkolwiek stan rzeczy (z dużą szansą zaprojektuję również sprzęt). Sama targałam żelastwo przez 1.5 roku pod #powerlifting, stówki dawno przebite (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■), więc chciałabym by inni też mogli tego doświadczyć w jakimś stopniu. Mam fizjoterapeutów, trenerów, literaturę i jakieś własne doświadczenie – ale mało doświadczeń osób niepełnosprawnych, które z sportem siłowym (lub pochodne) mieli/mają do czynienia. I tu pojawia się ogromna prośba do Was i wiara w #wykopefekt by dotrzeć do jak największej masy ćwiczących osób niepełnosprawnych lub chociaż usłyszeć dobre (albo i złe) słowo. Stworzyłam krótką ankietę, dosłownie 9 pytań kluczy, by zebrać podstawowe doświadczenia. Mam maaaaaasę pytań i jestem otwarta całym serduszkiem na wasze historie lub waszych znajomych, ale szanuje czas i chęci – stąd tylko tyle pytań. Na końcu ankiety jest możliwość pozostawienia własnego maila bym mogła bardziej wymęczyć, lub jeśli ktoś woli, można napisać do mnie na dyplom.crossfit@gmail.com. Chętnie przyjmę każdą wiadomość również tutaj. Link do ankiety Jeśli boicie się, że to wirus z nagimi zdjęciami – wo Czytaj dalej...
@czesctuzygmunt: Mirki i mirabelki, jest akcja, zróbmy razem coś dobrego! pokaż spoiler Wybaczcie że jestem zielona, ale za długo bałam się założyć konto by mnie nie pochłonęło ( ͡° ʖ̯ ͡°) Potrzebuję waszej #pomocy, zwłaszcza #mikrokoksy i #silownia Mam takie fajne #studia, że jedni projektują sobie auta, drudzy meble, a ja postanowiłam pomagać ludziom. Pracuję nad projektem systemu wspomagającego trening siłowy u osób niepełnosprawnych – nie jakieś pierdu pierdu – chce zrobić coś realnego, mającego wpływ na obecny stan rzeczy, co przynajmniej zwróci uwagę siłowni i poprawi jakkolwiek stan rzeczy (z dużą szansą zaprojektuję również sprzęt). Sama targałam żelastwo przez 1.5 roku pod #powerlifting, stówki dawno przebite (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■), więc chciałabym by inni też mogli tego doświadczyć w jakimś stopniu. Mam fizjoterapeutów, trenerów, literaturę i jakieś własne doświadczenie – ale mało doświadczeń osób niepełnosprawnych, które z sportem siłowym (lub pochodne) mieli/mają do czynienia. I tu pojawia się ogromna prośba do Was i wiara w #wykopefekt by dotrzeć do jak największej masy ćwiczących osób niepełnosprawnych lub chociaż usłyszeć dobre (albo i złe) słowo. Stworzyłam krótką ankietę, dosłownie 9 pytań kluczy, by zebrać podstawowe doświadczenia. Mam maaaaaasę pytań i jestem otwarta całym serduszkiem na wasze historie lub waszych znajomych, ale szanuje czas i chęci – stąd tylko tyle pytań. Na końcu ankiety jest możliwość pozostawienia własnego maila bym mogła bardziej wymęczyć, lub jeśli ktoś woli, można napisać do mnie na dyplom.crossfit@gmail.com. Chętnie przyjmę każdą wiadomość również tutaj. Link do ankiety Jeśli boicie się, że to wirus z nagimi zdjęciami – wo Czytaj dalej...