Zgadzam się. Przydatne informacje na temat treningów można znaleźć tutaj: www.runners-world.pl/ Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Bieganie czy siłownia- co lepiej odchudza?
Zgadzam się. Przydatne informacje na temat treningów można znaleźć tutaj: www.runners-world.pl/ Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: fitness w Krakowie. kto wie?
Witam, właśnie jestem po wizycie w nowym klubie w Krakowie: www.vitalityboutique.pl/ i muszę przyznać, że jestem pod wrażeniem. bardzo ładny wystrój wnętrz, miła obsługa. bardzo fachowi i pomocni trenerzy. A co najważniejsze ograniczona liczba miejsc, więc trenujesz w kameralnej atmosferze, o co ciężko w typowych sieciówkach, które są przepełnione już od samego rana. ceny karnetów w dobrych cenach. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Witam, właśnie jestem po wizycie w nowym klubie w Krakowie: www.vitalityboutique.pl/ i muszę przyznać, że jestem pod wrażeniem. bardzo ładny wystrój wnętrz, miła obsługa. bardzo fachowi i pomocni trenerzy. A co najważniejsze ograniczona liczba miejsc, więc trenujesz w kameralnej atmosferze, o co ciężko w typowych sieciówkach, które są przepełnione już od samego rana. ceny karnetów w dobrych cenach. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
#heheszki #sport #sukces
#heheszki #sport #sukces Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
#heheszki #sport #sukces Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Po jabłuszkach! PSL#14 za…
Po jabłuszkach! PSL#14 za nami! Razem z Karolem Śliwą i Sebastianem Hetmanem rozmawialiśmy o PO 2018, zmianach na ławkach trenerskich i drafcie. Seba nawet pokusił się o mock! PSL dostępny również w formie mp3 i iTunes! Facebook: https://www.facebook.com/podcastspecjalny/ iTunes(♫): http://apple.co/2hxZdTT Podcast (♫ mp3♫): http://www.podcastgarden.com/podcast/specjalny #koszykowka #nba #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Po jabłuszkach! PSL#14 za nami! Razem z Karolem Śliwą i Sebastianem Hetmanem rozmawialiśmy o PO 2018, zmianach na ławkach trenerskich i drafcie. Seba nawet pokusił się o mock! PSL dostępny również w formie mp3 i iTunes! Facebook: https://www.facebook.com/podcastspecjalny/ iTunes(♫): http://apple.co/2hxZdTT Podcast (♫ mp3♫): http://www.podcastgarden.com/podcast/specjalny #koszykowka #nba #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Nawet nie wiedziałem, że w…
Nawet nie wiedziałem, że w Warszawie żyje bezdomny kanadyjski weteran wojny w Iraku o serbskich korzeniach, Moyro Zmarin. Właśnie oglądałem z nim wywiad – bardzo inteligentny człowiek i co ciekawe, polski patriota. Tytułuje się „orłem białym”. Może jakiś wykop effect dla niego? #boks #sport #heheszki #polska #pdk Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Nawet nie wiedziałem, że w Warszawie żyje bezdomny kanadyjski weteran wojny w Iraku o serbskich korzeniach, Moyro Zmarin. Właśnie oglądałem z nim wywiad – bardzo inteligentny człowiek i co ciekawe, polski patriota. Tytułuje się „orłem białym”. Może jakiś wykop effect dla niego? #boks #sport #heheszki #polska #pdk Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Brawo Stal Ostrów!!! Pierwszy…
Brawo Stal Ostrów!!! Pierwszy finał w historii jest nasz!!! #sport #ostrow #ostrowwielkopolski #koszykowka #stal Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Brawo Stal Ostrów!!! Pierwszy finał w historii jest nasz!!! #sport #ostrow #ostrowwielkopolski #koszykowka #stal Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
W końcu poznaliśmy prawdziwą…
W końcu poznaliśmy prawdziwą przyczynę nagłego opuszczenia programu #cafefutbol przez Tomasza #hajto .Gianni złapał natchnienie i chciał je jak najszybciej przelać na papier. Co prawda, zeszło się ponad 3 tygodnie, ale jego #felieton to prawdziwa #truskawkanatorcie XD https://orlyharnasia.przegladsportowy.pl/artykuly/tomasz-hajto-mistrzostwa-swiata-2018-wielkie-wyzwanie-adama-nawalki/6cep5xf #sport #pilkanozna #heheszki #humorobrazkowy #humor Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
W końcu poznaliśmy prawdziwą przyczynę nagłego opuszczenia programu #cafefutbol przez Tomasza #hajto .Gianni złapał natchnienie i chciał je jak najszybciej przelać na papier. Co prawda, zeszło się ponad 3 tygodnie, ale jego #felieton to prawdziwa #truskawkanatorcie XD https://orlyharnasia.przegladsportowy.pl/artykuly/tomasz-hajto-mistrzostwa-swiata-2018-wielkie-wyzwanie-adama-nawalki/6cep5xf #sport #pilkanozna #heheszki #humorobrazkowy #humor Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
#rozdajo miesiąc premium TOK…
#rozdajo miesiąc premium TOK FM przez WWW i telefon, wystarczy zaplusować niniejszy wpis. A o czym można posłuchać w tym gnieździe obślizłych węży lewackiej propagandy? O burzy oraz o tym, że do dziś fizycy nie do końca wiedzą, co się dzieje w chmurach: https://www.wykop.pl/wpis/32004125/ #burza #pogoda #motoryzacja http://audycje.tokfm.pl/audycja/Codzienny-Magazyn-Motoryzacyjny/18 #sport 1. http://audycje.tokfm.pl/audycja/jeszcze-wiecej-sportu/16 2. http://audycje.tokfm.pl/audycja/przy-niedzieli-o-sporcie/28 #ksiazki np. o nieskandynawskich kryminałach: https://www.wykop.pl/wpis/31761455/ #fizyka kwantowa: http://audycje.tokfm.pl/temat/fizyka-kwantowa O klasyce #film http://audycje.tokfm.pl/temat/Klasyki-dla-Grzesznikow #nauka 1. http://audycje.tokfm.pl/audycja/Radiowa-Akademia-Nauk/200 2. http://audycje.tokfm.pl/audycja/homo-science/95 #psychoterapia http://audycje.tokfm.pl/audycja/Nasze-wewnetrzne-konflikty/232 O śmierci jako wyborze: https://www.wykop.pl/wpis/32004125/#comment-113496769 Jeśli ktoś bardzo chce, to nawet „ukochanego” przez Wypok Tomasza Lisa usłyszy, ale moim zdaniem trochę szkoda czasu akurat na Lisa przy tym, co wyżej wymieniłem. A to jedynie ułamek ciekawych, niepolitycznych treści w tym miejscu. Losowanie przez mikrorandom w weekend, powodzenia :) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
#rozdajo miesiąc premium TOK FM przez WWW i telefon, wystarczy zaplusować niniejszy wpis. A o czym można posłuchać w tym gnieździe obślizłych węży lewackiej propagandy? O burzy oraz o tym, że do dziś fizycy nie do końca wiedzą, co się dzieje w chmurach: https://www.wykop.pl/wpis/32004125/ #burza #pogoda #motoryzacja http://audycje.tokfm.pl/audycja/Codzienny-Magazyn-Motoryzacyjny/18 #sport 1. http://audycje.tokfm.pl/audycja/jeszcze-wiecej-sportu/16 2. http://audycje.tokfm.pl/audycja/przy-niedzieli-o-sporcie/28 #ksiazki np. o nieskandynawskich kryminałach: https://www.wykop.pl/wpis/31761455/ #fizyka kwantowa: http://audycje.tokfm.pl/temat/fizyka-kwantowa O klasyce #film http://audycje.tokfm.pl/temat/Klasyki-dla-Grzesznikow #nauka 1. http://audycje.tokfm.pl/audycja/Radiowa-Akademia-Nauk/200 2. http://audycje.tokfm.pl/audycja/homo-science/95 #psychoterapia http://audycje.tokfm.pl/audycja/Nasze-wewnetrzne-konflikty/232 O śmierci jako wyborze: https://www.wykop.pl/wpis/32004125/#comment-113496769 Jeśli ktoś bardzo chce, to nawet „ukochanego” przez Wypok Tomasza Lisa usłyszy, ale moim zdaniem trochę szkoda czasu akurat na Lisa przy tym, co wyżej wymieniłem. A to jedynie ułamek ciekawych, niepolitycznych treści w tym miejscu. Losowanie przez mikrorandom w weekend, powodzenia :) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Czwartek! Godzina…
Czwartek! Godzina 21sza! Zapraszamy! Podcast Specjalny™ dostępny na: Facebook: https://www.facebook.com/podcastspecjalny/ iTunes(♫): http://apple.co/2hxZdTT Podcast (♫ mp3♫): http://www.podcastgarden.com/podcast/specjalny #koszykowka #nba #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Czwartek! Godzina 21sza! Zapraszamy! Podcast Specjalny™ dostępny na: Facebook: https://www.facebook.com/podcastspecjalny/ iTunes(♫): http://apple.co/2hxZdTT Podcast (♫ mp3♫): http://www.podcastgarden.com/podcast/specjalny #koszykowka #nba #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Szukamy „ksywki” na Puchar Swiata
Musi to byc cus takiego co samym brzmieniem polozy na opatki naszych-moich wspolniuchaczy.”El Chapo” juz sie opatrzyl. Jako,ze My juz mamy wykreowanego MSw 2018 musi to byc cos galaktycznego bo przeciez Ci PILKARZE z ktorymi spotkamy sie za kilka tygodni to KOSMICI sa. O Pucharze Typeriady nie tyle zapomnielismy co wzielismy sie za niuchanie wyniczkow MSw2018. Kilka godzin w ciagu 2 wieczorow nam to zajelo ale dociagnelismy do 1/2 finalu i…tu mamy zagwozdke przynajmniej w jednym meczu. W czworce polfinalowej znalazly sie 4 ekipy.Ciekawi jestescie? Dobrze dobrze zaspokoimy Waszmosciow ciekawosc a przy okazji bedziecie mieli chwile czasu na przemyslenia/przedyskutowania naszych WYNIUCHOW! W kolejnosci alfabetycznej: ANGLIA BRAZYLIA FRANCJA HISZPANIA Do „GOLEBIARZA NR1″ mamy 3 kandydatow” Gabriel Jesus Romelo Lukaku Harry Kane (Mohamed Salah) Najwiekszy zawod przezyja kibice Argentyny i Polski.Obie te ekipy w lipcu beda juz w na wakacjach,czyli,ze nie wyjda ze swoich grup. Niespodzianke swoim kibicom zrobia Islandczycy i Senegalczycy wychodzac ze swoich grup. Chcielibysmy zeby Egipt ktory majac „na skladzie” Salaha i el Sharaviego wykolegowau albo Urugwaj albo Rosje i wcale to nie jest niemozliwe.Wtedy do 3 dodamy Salaha. Skonczymy bo „gdybanie” aby Wam nie zabeltac blekit w rozumach ale tez czekamy na dyskusje tutaj na naszym forum „tak na surowo”. Wiem,ze „Gryfny” i „yosemitek” cos tutaj dorzuca.Liczymy na „misiaczka” i „Kubusia”. „wichura” z „BRZEZINHO” moze nam cus ze stolycy podesla. „Trojan1” po konferencji z „Natinka” przemyslenia zza Laby tez nam cykna. O „144s” pamietamy,a jakze.W Kurdwanow Czytaj dalej...
Musi to byc cus takiego co samym brzmieniem polozy na opatki naszych-moich wspolniuchaczy.”El Chapo” juz sie opatrzyl. Jako,ze My juz mamy wykreowanego MSw 2018 musi to byc cos galaktycznego bo przeciez Ci PILKARZE z ktorymi spotkamy sie za kilka tygodni to KOSMICI sa. O Pucharze Typeriady nie tyle zapomnielismy co wzielismy sie za niuchanie wyniczkow MSw2018. Kilka godzin w ciagu 2 wieczorow nam to zajelo ale dociagnelismy do 1/2 finalu i…tu mamy zagwozdke przynajmniej w jednym meczu. W czworce polfinalowej znalazly sie 4 ekipy.Ciekawi jestescie? Dobrze dobrze zaspokoimy Waszmosciow ciekawosc a przy okazji bedziecie mieli chwile czasu na przemyslenia/przedyskutowania naszych WYNIUCHOW! W kolejnosci alfabetycznej: ANGLIA BRAZYLIA FRANCJA HISZPANIA Do „GOLEBIARZA NR1″ mamy 3 kandydatow” Gabriel Jesus Romelo Lukaku Harry Kane (Mohamed Salah) Najwiekszy zawod przezyja kibice Argentyny i Polski.Obie te ekipy w lipcu beda juz w na wakacjach,czyli,ze nie wyjda ze swoich grup. Niespodzianke swoim kibicom zrobia Islandczycy i Senegalczycy wychodzac ze swoich grup. Chcielibysmy zeby Egipt ktory majac „na skladzie” Salaha i el Sharaviego wykolegowau albo Urugwaj albo Rosje i wcale to nie jest niemozliwe.Wtedy do 3 dodamy Salaha. Skonczymy bo „gdybanie” aby Wam nie zabeltac blekit w rozumach ale tez czekamy na dyskusje tutaj na naszym forum „tak na surowo”. Wiem,ze „Gryfny” i „yosemitek” cos tutaj dorzuca.Liczymy na „misiaczka” i „Kubusia”. „wichura” z „BRZEZINHO” moze nam cus ze stolycy podesla. „Trojan1” po konferencji z „Natinka” przemyslenia zza Laby tez nam cykna. O „144s” pamietamy,a jakze.W Kurdwanow Czytaj dalej...
Re: Niuchy na wakacjach – dzieki Dobremu Mzimu!
Rok 1981 Liverpool wygrywa LM,angielski ksiaze bierze slub,zamach na papieza Rok 2005 Liverpool wygrywa LM,angielski ksiaze bierze slub,umiera papiez Rok 2018 Liverpool wygrywa LM,angielski ksiaze bierze slub,trzeba ostrzec papieza Real-Liverpool 1:3 — hmmm??? www.youtube.com/watch?v=jPEYpryMp2s Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Rok 1981 Liverpool wygrywa LM,angielski ksiaze bierze slub,zamach na papieza Rok 2005 Liverpool wygrywa LM,angielski ksiaze bierze slub,umiera papiez Rok 2018 Liverpool wygrywa LM,angielski ksiaze bierze slub,trzeba ostrzec papieza Real-Liverpool 1:3 — hmmm??? www.youtube.com/watch?v=jPEYpryMp2s Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Gol sezonu 17/18 francuskiej…
Gol sezonu 17/18 francuskiej Ligue1 wybrany. Malcom, 01/12/17 Dijon 1-[2] Bordeaux. #ozeszkurwa #sport #mecz #golgif #pilkanozna #ligue1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Gol sezonu 17/18 francuskiej Ligue1 wybrany. Malcom, 01/12/17 Dijon 1-[2] Bordeaux. #ozeszkurwa #sport #mecz #golgif #pilkanozna #ligue1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Najnowszy odcinek Podcastu…
Najnowszy odcinek Podcastu Specjalnego (#22) już online! Gościem – ojciec jednego z najlepszych polskich koszykarzy młodego pokolenia, Pan Bartłomiej Siewruk! Podcast Specjalny™ dostępny na: Facebook: https://www.facebook.com/podcastspecjalny/ iTunes(♫): http://apple.co/2hxZdTT Podcast (♫ mp3♫): http://www.podcastgarden.com/podcast/specjalny #koszykowka #nba #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Najnowszy odcinek Podcastu Specjalnego (#22) już online! Gościem – ojciec jednego z najlepszych polskich koszykarzy młodego pokolenia, Pan Bartłomiej Siewruk! Podcast Specjalny™ dostępny na: Facebook: https://www.facebook.com/podcastspecjalny/ iTunes(♫): http://apple.co/2hxZdTT Podcast (♫ mp3♫): http://www.podcastgarden.com/podcast/specjalny #koszykowka #nba #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Niuchy na wakacjach – dzieki Dobremu Mzimu!
Jeszcze tylko kilkanascie,dokladnie 13,”kresek” i energiczne „LB” przynajmniej do MDD bo pozniej Ci co beda mieli oskome na kolejna wspolna zabawe wezma w obroty zregenerowane ustrojstwa aby wyniuchac ponad 50 wynikow co tak mniwiecy oznacza 1/2 sezonu Exklasy. Beda chetni? Teraz jednak wracamy do terazniejszosci. KOLEJKA XXXVII *************** 1.LECHIA GDANSK – SANDENCJA NOWY SACZ 2.PIAST GLIWICE – TERMALIKA NIECIECZA 3.CRACOVIA KRAKOW – POGON SZCZECIN 4.ARKA GDYNIA – SLASK WROCLAW 5.GORNIK ZABRZE – WISLA KRAKOW 6.JAGIELLONIA BIALYSTOK – WISLA PLOCK 7.KORONA KIELCE – ZAGLEBIE LUBIN 8.LECH POZNAN – LEGIA WARSZAWA Ci co typowali „Majstra L” i „bumelantow” z Niecieczy i NjuSoncha” maja dodatkowe 2 pkty do „generalki”,tak czy nie energiczny Rahmiszczu „yosemitesam-Q”? Expert Lig Europy. **************** Jedziemy Anglii,Londynu i na Wembley na final Pucharu Anglii.sobota 19.V.2018. 17:15. CHELSEA F.C. Londyn – MANCHESTER UNITED F.C.Manchester EXPERT Lig powiatowych i gminnych w II PRLu **************************************** MIESZKO Gniezno – NIELBA Wagrowiec,sobota 19.V.2018 godz.17:00 Jak widzicie wpadlismy do Gniezna gdzie tamtejszy „Mieszko” lider IV ligi w Pln.Wielkopolsce w 27 meczach uzyskau 77 pktow,strzelajac oponentom 99 goli,tracac 23,2 x remisujac – moze przebic ManC,nie mowiac o Legii,w ilosci strzelonych goli w sezonie,ktory w 38 meczach goli uzyskau tylko 106. Kto wi ile „Mieszkowi” by cykli gdyby 38 grail,kto wi? To chyba najbardziej bramkostrzelna ekipa w polskiej pilce kopanej i stad ich obecnosc w naszej Typeriadzie na zakonczenie sezonu!To takie nasze uhonorowanie GAGATKOW!! Na dodatek ciezko pojac Czytaj dalej...
Jeszcze tylko kilkanascie,dokladnie 13,”kresek” i energiczne „LB” przynajmniej do MDD bo pozniej Ci co beda mieli oskome na kolejna wspolna zabawe wezma w obroty zregenerowane ustrojstwa aby wyniuchac ponad 50 wynikow co tak mniwiecy oznacza 1/2 sezonu Exklasy. Beda chetni? Teraz jednak wracamy do terazniejszosci. KOLEJKA XXXVII *************** 1.LECHIA GDANSK – SANDENCJA NOWY SACZ 2.PIAST GLIWICE – TERMALIKA NIECIECZA 3.CRACOVIA KRAKOW – POGON SZCZECIN 4.ARKA GDYNIA – SLASK WROCLAW 5.GORNIK ZABRZE – WISLA KRAKOW 6.JAGIELLONIA BIALYSTOK – WISLA PLOCK 7.KORONA KIELCE – ZAGLEBIE LUBIN 8.LECH POZNAN – LEGIA WARSZAWA Ci co typowali „Majstra L” i „bumelantow” z Niecieczy i NjuSoncha” maja dodatkowe 2 pkty do „generalki”,tak czy nie energiczny Rahmiszczu „yosemitesam-Q”? Expert Lig Europy. **************** Jedziemy Anglii,Londynu i na Wembley na final Pucharu Anglii.sobota 19.V.2018. 17:15. CHELSEA F.C. Londyn – MANCHESTER UNITED F.C.Manchester EXPERT Lig powiatowych i gminnych w II PRLu **************************************** MIESZKO Gniezno – NIELBA Wagrowiec,sobota 19.V.2018 godz.17:00 Jak widzicie wpadlismy do Gniezna gdzie tamtejszy „Mieszko” lider IV ligi w Pln.Wielkopolsce w 27 meczach uzyskau 77 pktow,strzelajac oponentom 99 goli,tracac 23,2 x remisujac – moze przebic ManC,nie mowiac o Legii,w ilosci strzelonych goli w sezonie,ktory w 38 meczach goli uzyskau tylko 106. Kto wi ile „Mieszkowi” by cykli gdyby 38 grail,kto wi? To chyba najbardziej bramkostrzelna ekipa w polskiej pilce kopanej i stad ich obecnosc w naszej Typeriadzie na zakonczenie sezonu!To takie nasze uhonorowanie GAGATKOW!! Na dodatek ciezko pojac Czytaj dalej...
Re: Typowanie MŚ2018 – Regulamin
Przymierzam się właśnie ostatnio na typy MŚ 2018. Powiem szczerze że mam w tym roku wrażenie, że Polakom pójdzie wyjątkowo słabo, ale obym się mylił! Co do pomysłów, może w przypadku meczu Polaków dać jeszcze okazję do typowania strzelców bramek oraz tych, co będą asystować? I za to dawać dodatkowe punkty :) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Przymierzam się właśnie ostatnio na typy MŚ 2018. Powiem szczerze że mam w tym roku wrażenie, że Polakom pójdzie wyjątkowo słabo, ale obym się mylił! Co do pomysłów, może w przypadku meczu Polaków dać jeszcze okazję do typowania strzelców bramek oraz tych, co będą asystować? I za to dawać dodatkowe punkty :) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Mirki co sie odwaliło!…
Mirki co sie odwaliło! Wchodze do szkoly pograc w siatke i trafilem na trening mlodych pszczelarzy ( ͡º ͜ʖ͡º) #gownowpis #sport #pszczelarstwo #heheszki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Mirki co sie odwaliło! Wchodze do szkoly pograc w siatke i trafilem na trening mlodych pszczelarzy ( ͡º ͜ʖ͡º) #gownowpis #sport #pszczelarstwo #heheszki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...