Sportowe wieści.
3 dni regeneracji i znowu kręcone. #antyklucha #sport #mtb #rower #rowerzysci #trening #29er Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
3 dni regeneracji i znowu kręcone. #antyklucha #sport #mtb #rower #rowerzysci #trening #29er Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Podczas wycieczek rowerowych należy uzupełniać płyny ( ͡° ͜ʖ ͡°) #piwo #rower #sport #zdrowie #alkoholizm Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Podczas wycieczek rowerowych należy uzupełniać płyny ( ͡° ͜ʖ ͡°) #piwo #rower #sport #zdrowie #alkoholizm Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak katapulta :) 8×3 185kg ~85% 1RM, wszystko wąskim chwytem, z pauzami, zrobione w niecałe 30min :) Dało się odczuć 110kg x7 skullcrushery ze środy, bo pocisnąłem tam ostro i dzisiaj odczuwałem mocno niezregenerowane, zmęczone tricepsy, do tego też siady z piątki ze zwykłą sztangą dodatkowo mi te łapy przeorały. https://www.youtube.com/watch?v=mncaBxufcQI Jedno mnie zawsze zaskakuje, w sensie, kładę się i zaczynam wyciskać… zawsze odnoszę wrażenie że jest ZA WOLNO, i wkurwiam się czemu to idzie tak wolno… a potem patrzę na nagranie i to wystrzeliwuje jak z katapulty, i wygląda jakby to był jakiś zabawkowy, plastikowy ciężar xD Na nagraniu 3 serie z 8, pierwsze chwyt tuż przy gładkiej części gryfu, druga chwyt na odległość kciuka od gładkiej części i trzecia mały palec przy wewnętrznej stronie znaczników – szczególnie ta ostatnia seria mi wyszła, chociaż zgubiłem technikę przy 2 powtórzeniu. Chciałem momentami trochę za szybko i technika mi uciekała gdzieniegdzie, za bardzo dociskałem barkami. W każdym razie dobry trening uwzględniając moją niedoskonałą genetykę… alergia mnie męczy :P. Piszę ostatnio o tym jak to czuje że moc mnie rozpiera, dzisiaj nie było inaczej pomimo właśnie gównianego samopoczucia. Po prostu treningowo pewne rzeczy „zazębiły się” zaczęły ze sobą współgrać szczególnie właśnie na treningach upper, i przez to odnoszę takie wrażenie że cały wszechświat mnie wspiera abym był silniejszy lol. #strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak katapulta :) 8×3 185kg ~85% 1RM, wszystko wąskim chwytem, z pauzami, zrobione w niecałe 30min :) Dało się odczuć 110kg x7 skullcrushery ze środy, bo pocisnąłem tam ostro i dzisiaj odczuwałem mocno niezregenerowane, zmęczone tricepsy, do tego też siady z piątki ze zwykłą sztangą dodatkowo mi te łapy przeorały. https://www.youtube.com/watch?v=mncaBxufcQI Jedno mnie zawsze zaskakuje, w sensie, kładę się i zaczynam wyciskać… zawsze odnoszę wrażenie że jest ZA WOLNO, i wkurwiam się czemu to idzie tak wolno… a potem patrzę na nagranie i to wystrzeliwuje jak z katapulty, i wygląda jakby to był jakiś zabawkowy, plastikowy ciężar xD Na nagraniu 3 serie z 8, pierwsze chwyt tuż przy gładkiej części gryfu, druga chwyt na odległość kciuka od gładkiej części i trzecia mały palec przy wewnętrznej stronie znaczników – szczególnie ta ostatnia seria mi wyszła, chociaż zgubiłem technikę przy 2 powtórzeniu. Chciałem momentami trochę za szybko i technika mi uciekała gdzieniegdzie, za bardzo dociskałem barkami. W każdym razie dobry trening uwzględniając moją niedoskonałą genetykę… alergia mnie męczy :P. Piszę ostatnio o tym jak to czuje że moc mnie rozpiera, dzisiaj nie było inaczej pomimo właśnie gównianego samopoczucia. Po prostu treningowo pewne rzeczy „zazębiły się” zaczęły ze sobą współgrać szczególnie właśnie na treningach upper, i przez to odnoszę takie wrażenie że cały wszechświat mnie wspiera abym był silniejszy lol. #strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Dobry wieczór! Ostatnio udzielam się na stronie coraz aktywniej i staram się podawać przynajmniej jeden typ w ciągu dnia. Jeśli chodzi o suche liczby, to biorąc pod uwagę ostatnie 30 dni – udało się trafić 21 typów, 3 okazały się nietrafione i 1 zwrot. Myślę, że to bardzo dobre liczby i sam czuję, że jest to jeden ze skuteczniejszych okresów w mojej bukmacherskiej karierze Typy cały czas były i są darmowe i ogólnodostępne dla każdego z Was. Jedyną formą „wynagrodzenia”, jaką mogę otrzymać są symboliczne polubienia czy komentarze. W związku z tym niedawno otworzyłem profil na instagramie i twitterze, który ma zwiększyć potencjalny zasięg moich typów, a przy okazji ułatwić niektórym życie, jeśli nie posiadają którejś ze stron. Instagram: okiemtypera_lucaxx95 Link: https://www.instagram.com/okiemtypera_lucaxx95/ Twitter: @Lucaxx95_ Link: https://twitter.com/Lucaxx95_ Zachęcam was do brania czynnego udziału na mojej grupie FB. Jeśli podoba wam się którykolwiek typ, to zostawcie po sobie jakiś ślad w postaci plusika. Gwarantuje, że nie ma lepszej motywacji niż większy odbiór danego postu. Każdy taki ruch zwiększa zasięgi strony i pozwala mi się rozwijać jako typerowi. No i na koniec mały test aktywności, bo dawno nie było… Widzisz ten post? Doczytałeś go do końca? (+)/komentarz Do zobaczenia jutro! #bukmacherka #typybukmacherskie #sport #rozrywka #twitter #instagram Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Dobry wieczór! Ostatnio udzielam się na stronie coraz aktywniej i staram się podawać przynajmniej jeden typ w ciągu dnia. Jeśli chodzi o suche liczby, to biorąc pod uwagę ostatnie 30 dni – udało się trafić 21 typów, 3 okazały się nietrafione i 1 zwrot. Myślę, że to bardzo dobre liczby i sam czuję, że jest to jeden ze skuteczniejszych okresów w mojej bukmacherskiej karierze Typy cały czas były i są darmowe i ogólnodostępne dla każdego z Was. Jedyną formą „wynagrodzenia”, jaką mogę otrzymać są symboliczne polubienia czy komentarze. W związku z tym niedawno otworzyłem profil na instagramie i twitterze, który ma zwiększyć potencjalny zasięg moich typów, a przy okazji ułatwić niektórym życie, jeśli nie posiadają którejś ze stron. Instagram: okiemtypera_lucaxx95 Link: https://www.instagram.com/okiemtypera_lucaxx95/ Twitter: @Lucaxx95_ Link: https://twitter.com/Lucaxx95_ Zachęcam was do brania czynnego udziału na mojej grupie FB. Jeśli podoba wam się którykolwiek typ, to zostawcie po sobie jakiś ślad w postaci plusika. Gwarantuje, że nie ma lepszej motywacji niż większy odbiór danego postu. Każdy taki ruch zwiększa zasięgi strony i pozwala mi się rozwijać jako typerowi. No i na koniec mały test aktywności, bo dawno nie było… Widzisz ten post? Doczytałeś go do końca? (+)/komentarz Do zobaczenia jutro! #bukmacherka #typybukmacherskie #sport #rozrywka #twitter #instagram Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
452 761 + 37 = 452 798 Dzisiaj trochę dynamiczniej, średnie tętno 155. Mam zamiar wybrać się na Runmageddon za miesiąc, więc trzeba przygotować serce. ( ͡° ͜ʖ ͡°) W sumie na moim MTB nie miałem nigdy takiej średniej prędkości. Nieźle #rowerowyrownik #rower #mtb #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
452 761 + 37 = 452 798 Dzisiaj trochę dynamiczniej, średnie tętno 155. Mam zamiar wybrać się na Runmageddon za miesiąc, więc trzeba przygotować serce. ( ͡° ͜ʖ ͡°) W sumie na moim MTB nie miałem nigdy takiej średniej prędkości. Nieźle #rowerowyrownik #rower #mtb #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
misiaczek 1.SLASK – LKS 3;1 2.JAGIELLONIA – PIAST 1;2 3.POGON – LECHIA 1;1 4.CRACOVIA – WISLAP2;1 5.ARKA – WISLAK 2;1 6.KORONA – LECH 1.3 7.GORNIK – LEGIA 1;1 hit 8.RAKOW – ZAGLEBIE 3;1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
misiaczek 1.SLASK – LKS 3;1 2.JAGIELLONIA – PIAST 1;2 3.POGON – LECHIA 1;1 4.CRACOVIA – WISLAP2;1 5.ARKA – WISLAK 2;1 6.KORONA – LECH 1.3 7.GORNIK – LEGIA 1;1 hit 8.RAKOW – ZAGLEBIE 3;1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.SLASK – LKS 4-1 2.JAGIELLONIA – PIAST 1-1 3.POGON – LECHIA 2-1 4.CRACOVIA – WISLAP 2-3 5.ARKA – WISLAK 1-1 [H] 6.KORONA – LECH 1-2 7.GORNIK – LEGIA 1-2 8.RAKOW – ZAGLEBIE 3-3 Gramy gramy, do końca świata i jeden dzień dłużej! :-) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.SLASK – LKS 4-1 2.JAGIELLONIA – PIAST 1-1 3.POGON – LECHIA 2-1 4.CRACOVIA – WISLAP 2-3 5.ARKA – WISLAK 1-1 [H] 6.KORONA – LECH 1-2 7.GORNIK – LEGIA 1-2 8.RAKOW – ZAGLEBIE 3-3 Gramy gramy, do końca świata i jeden dzień dłużej! :-) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.SLASK – LKS 2:1 2.JAGIELLONIA – PIAST 1:1…..*H* 3.POGON – LECHIA 1:3 4.CRACOVIA – WISLAP 3:0 5.ARKA – WISLAK 1:2 6.KORONA – LECH 2:2 7.GORNIK – LEGIA 1:0………EL Clasico!!!! 8.RAKOW – ZAGLEBIE 1:2 „Jestem za…..a nawet (przeciw)” Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.SLASK – LKS 2:1 2.JAGIELLONIA – PIAST 1:1…..*H* 3.POGON – LECHIA 1:3 4.CRACOVIA – WISLAP 3:0 5.ARKA – WISLAK 1:2 6.KORONA – LECH 2:2 7.GORNIK – LEGIA 1:0………EL Clasico!!!! 8.RAKOW – ZAGLEBIE 1:2 „Jestem za…..a nawet (przeciw)” Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.SLASK – LKS 3:1 2.JAGIELLONIA – PIAST 2:1 3.POGON – LECHIA 1 :1 4.CRACOVIA – WISLAP 3 :2 5.ARKA – WISLAK 1:3 6.KORONA – LECH 0:2 hicior 7.GORNIK – LEGIA 2.2 8.RAKOW – ZAGLEBIE 1:1 Natychmias zaprzestac jamrowania tam we wigwamie,The Magnificent Seven jest fit jak trampki a checi do typowania mo jak pelno krzynka piwa w mojej piwnicy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
1.SLASK – LKS 3:1 2.JAGIELLONIA – PIAST 2:1 3.POGON – LECHIA 1 :1 4.CRACOVIA – WISLAP 3 :2 5.ARKA – WISLAK 1:3 6.KORONA – LECH 0:2 hicior 7.GORNIK – LEGIA 2.2 8.RAKOW – ZAGLEBIE 1:1 Natychmias zaprzestac jamrowania tam we wigwamie,The Magnificent Seven jest fit jak trampki a checi do typowania mo jak pelno krzynka piwa w mojej piwnicy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
W XXIX wygrau „Kubus1955” – troche czasu mu to wzielo ale dopial swego.Tym samym wszyscy,cale „acht” ma na koncie osobistym „Z”. KLASYFIKACJA XXIX …………………………>>>>>>>>>>>>>>>>>…………………..KLASYFIKACJA PO XXIX………………….. ********************************************************************************************************************** 1.Kubus1955……………………………15…………….Z >>>>>>>>>>>>>>>>>> 1(1).misiaczek(14)…………………229 2.gryfny……………………………………..10…………Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 2(2).ANTABUS………………………215 3.yosemitesam………………………..10………….Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 3(3).gryfny………………………………212 4.14,4s………………………………………10………….Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 4(4).yosemitesam………………….201 5.ANTABUS……………………………….9 ………….Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 5(5).wichura……………………………195 6.wichura……………………………………8 ………………………………………………………6(7).14.4s ……………………………….175 7.Trojan1……………………………………5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 7(6).Trojan1…………………………….172 8.misiaczek……………………………….5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 8.(8).Kubus 1955…………………..166 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
W XXIX wygrau „Kubus1955” – troche czasu mu to wzielo ale dopial swego.Tym samym wszyscy,cale „acht” ma na koncie osobistym „Z”. KLASYFIKACJA XXIX …………………………>>>>>>>>>>>>>>>>>…………………..KLASYFIKACJA PO XXIX………………….. ********************************************************************************************************************** 1.Kubus1955……………………………15…………….Z >>>>>>>>>>>>>>>>>> 1(1).misiaczek(14)…………………229 2.gryfny……………………………………..10…………Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 2(2).ANTABUS………………………215 3.yosemitesam………………………..10………….Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 3(3).gryfny………………………………212 4.14,4s………………………………………10………….Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 4(4).yosemitesam………………….201 5.ANTABUS……………………………….9 ………….Bm >>>>>>>>>>>>>>>>>> 5(5).wichura……………………………195 6.wichura……………………………………8 ………………………………………………………6(7).14.4s ……………………………….175 7.Trojan1……………………………………5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 7(6).Trojan1…………………………….172 8.misiaczek……………………………….5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 8.(8).Kubus 1955…………………..166 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Runda 2 W poprzednim głosowaniu z przytłaczającą liczbą głosów odpadł Lech Wałęsa jako najmniej szanowana osoba spośród najbardziej znanych w Polsce. Kto tym razem odpadnie? (przypominam zasady) Wybieramy NAJMNIEJ szanowanego Polaka w ankiecie na portalu wykop peel. Portalu, w którym to użytkownicy tworzą treści serwisu. Spośród 10 najbardziej znanych wybieramy najmniej szanowanego. Bohater z największą liczbą głosów nie przechodzi do dalszej rundy. W ostatniej rundzie wyłonimy najbardziej szanowanego spośród najbardziej znanych. Zasady już znacie, niech igrzyska się zaczną! Głosujemy do poniedziałku do godziny 16:00 #ankieta #glupiewykopowezabawy #wykop #wykopobrazapapieza #sport #sportywalki #historia #heheszki #gownowpis #kubica Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Runda 2 W poprzednim głosowaniu z przytłaczającą liczbą głosów odpadł Lech Wałęsa jako najmniej szanowana osoba spośród najbardziej znanych w Polsce. Kto tym razem odpadnie? (przypominam zasady) Wybieramy NAJMNIEJ szanowanego Polaka w ankiecie na portalu wykop peel. Portalu, w którym to użytkownicy tworzą treści serwisu. Spośród 10 najbardziej znanych wybieramy najmniej szanowanego. Bohater z największą liczbą głosów nie przechodzi do dalszej rundy. W ostatniej rundzie wyłonimy najbardziej szanowanego spośród najbardziej znanych. Zasady już znacie, niech igrzyska się zaczną! Głosujemy do poniedziałku do godziny 16:00 #ankieta #glupiewykopowezabawy #wykop #wykopobrazapapieza #sport #sportywalki #historia #heheszki #gownowpis #kubica Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Sześć lat temu odbyła się ceremonia otwarcia Mistrzostw Świata w piłce nożnej w Brazylii, na której wystąpiła Jennifer Lopez, co nie umknęło pewnemu znanemu komentatorowi sportowemu ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #sport #pilkanozna Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Sześć lat temu odbyła się ceremonia otwarcia Mistrzostw Świata w piłce nożnej w Brazylii, na której wystąpiła Jennifer Lopez, co nie umknęło pewnemu znanemu komentatorowi sportowemu ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #sport #pilkanozna Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Zamiast Euro 2020… Kilkadziesiąt ciekawostek o piłkarskich reprezentacjach! Dziś miały rozpocząć się Mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Z uwagi na pandemię koronawirusa, doszło do historycznego precedensu: turniej został przełożony na rok 2021. Na osłodę, dla wszystkich pasjonatów zarówno piłki nożnej, jak i historii: oto kilkadziesiąt ciekawostek na temat reprezentacji piłkarskich, które miały właśnie brać udział w Euro 2020. Który superstrzelec potrafił strzelić 10 bramek w jednym meczu? Jaką rolę w historii reprezentacji Turcji odegrała Polska? Czy możliwy jest turniej piłkarski bez finału… ale jednak z finałem? —— Jeśli interesujesz się historią i lubisz konkretne materiały (takie z rzetelną bibliografią i ciekawymi zdjęciami/filmikami), to zaplusuj komentarz pod tym wpisem – codziennie (prawie) coś wrzucam i z chęcią bym Cię zawołała (｡◕‿‿◕｡) #rozowaihistoria —— #historia #ciekawostkihistoryczne #histmag #ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #mikroreklama #pilkanozna #europa #mecz #polska #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Zamiast Euro 2020… Kilkadziesiąt ciekawostek o piłkarskich reprezentacjach! Dziś miały rozpocząć się Mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Z uwagi na pandemię koronawirusa, doszło do historycznego precedensu: turniej został przełożony na rok 2021. Na osłodę, dla wszystkich pasjonatów zarówno piłki nożnej, jak i historii: oto kilkadziesiąt ciekawostek na temat reprezentacji piłkarskich, które miały właśnie brać udział w Euro 2020. Który superstrzelec potrafił strzelić 10 bramek w jednym meczu? Jaką rolę w historii reprezentacji Turcji odegrała Polska? Czy możliwy jest turniej piłkarski bez finału… ale jednak z finałem? —— Jeśli interesujesz się historią i lubisz konkretne materiały (takie z rzetelną bibliografią i ciekawymi zdjęciami/filmikami), to zaplusuj komentarz pod tym wpisem – codziennie (prawie) coś wrzucam i z chęcią bym Cię zawołała (｡◕‿‿◕｡) #rozowaihistoria —— #historia #ciekawostkihistoryczne #histmag #ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #mikroreklama #pilkanozna #europa #mecz #polska #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wybieramy NAJMNIEJ szanowanego Polaka w ankiecie na portalu wykop peel. Portalu, w którym to użytkownicy tworzą treści serwisu. Spośród 10 najbardziej znanych wybieramy najmniej szanowanego. Bohater z największą liczbą głosów nie przechodzi do dalszej rundy. W ostatniej rundzie wyłonimy najbardziej szanowanego spośród najbardziej znanych. Zasady już znacie, niech igrzyska się zaczną! Głosujemy do jutra do godziny 16:00 #ankieta #glupiewykopowezabawy #wykop #wykopobrazapapieza #sport #sportywalki #historia #heheszki #gownowpis #kubica Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wybieramy NAJMNIEJ szanowanego Polaka w ankiecie na portalu wykop peel. Portalu, w którym to użytkownicy tworzą treści serwisu. Spośród 10 najbardziej znanych wybieramy najmniej szanowanego. Bohater z największą liczbą głosów nie przechodzi do dalszej rundy. W ostatniej rundzie wyłonimy najbardziej szanowanego spośród najbardziej znanych. Zasady już znacie, niech igrzyska się zaczną! Głosujemy do jutra do godziny 16:00 #ankieta #glupiewykopowezabawy #wykop #wykopobrazapapieza #sport #sportywalki #historia #heheszki #gownowpis #kubica Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
XXVIII wygral „misiaczek”(„smutny”-skad tak ksywa?) ubezpieczany przez SOKOLA starszego! „misiaczek” leqtko sie podqrvil slabymi notowaniami wiec sie uszczypau w jedno miejsce i efekt mamy! „yosek” znowuz „pod” „ANTABUSEM” i zanosi sie,ze tak samo bedzie w XXIX. KOLEJKA XXVIII >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>PO KOLEJCE XXVIII>>>>>> **************************************************************************************************** 1.misiaczek………….13…………..Z >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1(1).misiaczek(13)…..224 2.Kubus1955………….6 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 2(2).ANTABUS………..206 3.Trojan1………………..5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 3(3).gryfny………………..202 4.14.4 s…………………..5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 4(4).yosemit…………….191 5.gryfny…………………..4 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 5(5).wichura…………….187 6.ANTABUS……………3……Bk >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 6(6).Trojan1…………….167 7.yosemitesam……..3 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 7(7).14.4s ………………..165 8.wichura……………….1 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 8(8).Kubus…………………151 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
XXVIII wygral „misiaczek”(„smutny”-skad tak ksywa?) ubezpieczany przez SOKOLA starszego! „misiaczek” leqtko sie podqrvil slabymi notowaniami wiec sie uszczypau w jedno miejsce i efekt mamy! „yosek” znowuz „pod” „ANTABUSEM” i zanosi sie,ze tak samo bedzie w XXIX. KOLEJKA XXVIII >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>PO KOLEJCE XXVIII>>>>>> **************************************************************************************************** 1.misiaczek………….13…………..Z >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1(1).misiaczek(13)…..224 2.Kubus1955………….6 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 2(2).ANTABUS………..206 3.Trojan1………………..5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 3(3).gryfny………………..202 4.14.4 s…………………..5 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 4(4).yosemit…………….191 5.gryfny…………………..4 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 5(5).wichura…………….187 6.ANTABUS……………3……Bk >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 6(6).Trojan1…………….167 7.yosemitesam……..3 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 7(7).14.4s ………………..165 8.wichura……………….1 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 8(8).Kubus…………………151 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Cześć, jakiś czas temu udało mi się zebrać sporo osób do zabawy polegającej na kręceniu kilometrów rowerem dla Franka, chorego chłopca ze Szczecina, który zbiera pieniądze na leczenie (historię jego i jego choroby możecie poznać w linku podanym niżej). Zgodnie z zapowiedzią chciałbym zorganizować drugą edycję swojej zabawy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zasady są proste: wybieram się na rower w sobotę lub w niedzielę (13/14.06) w zależności od warunków pogodowych i postaram się przejechać jak najwięcej kilometrów „na raz”, to znaczy bez spania. Następnie wrzucam raport z ilością przejechanych przeze mnie kilometrów i wołam komentujących, a oni dorzucają wyżej wspomnianą kwotę (10 groszy/ 1 kilometr) do skarbonki Franka –> https://www.siepomaga.pl/licytacjefranekwojownik Chętnych do udziału w mojej zabawie proszę o zostawienie komentarza, a wszystkie inne dobre dusze proszę o plusika dla zasięgu i wykop efektu. #szczecin #rowerowyszczecin #ruszszczecin #rower #szosa #mirkokoksy (najwyżej mnie opie*dolą) #sport #wykopefekt Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Cześć, jakiś czas temu udało mi się zebrać sporo osób do zabawy polegającej na kręceniu kilometrów rowerem dla Franka, chorego chłopca ze Szczecina, który zbiera pieniądze na leczenie (historię jego i jego choroby możecie poznać w linku podanym niżej). Zgodnie z zapowiedzią chciałbym zorganizować drugą edycję swojej zabawy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zasady są proste: wybieram się na rower w sobotę lub w niedzielę (13/14.06) w zależności od warunków pogodowych i postaram się przejechać jak najwięcej kilometrów „na raz”, to znaczy bez spania. Następnie wrzucam raport z ilością przejechanych przeze mnie kilometrów i wołam komentujących, a oni dorzucają wyżej wspomnianą kwotę (10 groszy/ 1 kilometr) do skarbonki Franka –> https://www.siepomaga.pl/licytacjefranekwojownik Chętnych do udziału w mojej zabawie proszę o zostawienie komentarza, a wszystkie inne dobre dusze proszę o plusika dla zasięgu i wykop efektu. #szczecin #rowerowyszczecin #ruszszczecin #rower #szosa #mirkokoksy (najwyżej mnie opie*dolą) #sport #wykopefekt Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Żadna nowość. Coleman od dawna walczy z chorobami. Świadomie zapłacił dużą cenę za to by być najlepszym i zapisać się w historii światowej kulturystyki. To, że nie stosuje się do zaleceń lekarzy to inna sprawa. #silownia #mikrokoksy #joerogan #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Żadna nowość. Coleman od dawna walczy z chorobami. Świadomie zapłacił dużą cenę za to by być najlepszym i zapisać się w historii światowej kulturystyki. To, że nie stosuje się do zaleceń lekarzy to inna sprawa. #silownia #mikrokoksy #joerogan #sport #podcast Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Ogień na bicepsy #mikrokoksy #mirkokoksy #sport #silownia #youtube Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Ogień na bicepsy #mikrokoksy #mirkokoksy #sport #silownia #youtube Powered by WPeMatico Czytaj dalej...