A gdzie bieg Polaka…

A gdzie bieg Polaka Spierdalającego Przed Niemcem Podczas Przegranego Powstania? #neuropa #4konserwy #polityka #twitter #sport #bieganie #bekazpolakow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

A gdzie bieg Polaka Spierdalającego Przed Niemcem Podczas Przegranego Powstania? #neuropa #4konserwy #polityka #twitter #sport #bieganie #bekazpolakow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Nie rozumiem oburzenia na…

Nie rozumiem oburzenia na wykopie na wysokość alimentów jakie domaga się była żona Boruca na dziecko. W USA to już od dawna coś oczywistego. Żyjesz jako bogacz, twoje dzieci, które spłodziłeś, żyją jak dziecko bogacza. Przecież te dziwne wydatki byłej żony Boruca to tylko sztuczka prawna. Sąd powinien po prostu zasądzić 5 czy 10% dochodów Boruca i matka dziecka gówno powinna się mu tłumaczyć na co idą pieniądze. W alimentach nie chodzi o przetrwanie i utrzymanie się, chodzi o podtrzymanie tego samego statusu społecznego co przed rozwodem. W USA od dawna to wiedzą. Jesteś dzieckiem milionera-rozwodnika to ciężko będzie mieć wspólne tematy, żyjąc za średnią krajową z ojcem-milionerem albo przyrodnim rodzeństwem, które żyje sobie na bogato. Wysokie alimenty dają wręcz większe szanse na zachowanie więzi rodzinnych z bogatym ojcem albo bogatym przyrodnim rodzeństwem. #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #bekazniebieskichpaskow #bekazrozowychpaskow #neuropa #4konserwy #polska #madki #madka #sport #reprezentacja #pilkanozna #nocnazmiana #zwiazki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Nie rozumiem oburzenia na wykopie na wysokość alimentów jakie domaga się była żona Boruca na dziecko. W USA to już od dawna coś oczywistego. Żyjesz jako bogacz, twoje dzieci, które spłodziłeś, żyją jak dziecko bogacza. Przecież te dziwne wydatki byłej żony Boruca to tylko sztuczka prawna. Sąd powinien po prostu zasądzić 5 czy 10% dochodów Boruca i matka dziecka gówno powinna się mu tłumaczyć na co idą pieniądze. W alimentach nie chodzi o przetrwanie i utrzymanie się, chodzi o podtrzymanie tego samego statusu społecznego co przed rozwodem. W USA od dawna to wiedzą. Jesteś dzieckiem milionera-rozwodnika to ciężko będzie mieć wspólne tematy, żyjąc za średnią krajową z ojcem-milionerem albo przyrodnim rodzeństwem, które żyje sobie na bogato. Wysokie alimenty dają wręcz większe szanse na zachowanie więzi rodzinnych z bogatym ojcem albo bogatym przyrodnim rodzeństwem. #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #bekazniebieskichpaskow #bekazrozowychpaskow #neuropa #4konserwy #polska #madki #madka #sport #reprezentacja #pilkanozna #nocnazmiana #zwiazki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Wiecie dlaczego Kubica nie…

Wiecie dlaczego Kubica nie mówi nic złego na swój bolit i zespół? Oto odpowiedź: Na zdjęciu jest Claire Williams. Cudowna kobieta, która dała fuchę naszemu niepełnosprawnemu kierowcy. Dała mu nadzieję, że jeszcze coś może. Że jest coś wart. Ta kobieta to złoto. I Ropert jest jej wdzięczny i nie da złego słowa powiedzieć na swój zespół, bo gdyby nie Claire to Pan Ropert by dalej siedział w symulatorze gier typu Collin McRyj Ralle. DLATEGO INFORMUJĘ WAS, że każdy negatywny wpis na temat Pani Claire będzie zgłaszany do odpowiednich służb oraz do fundacji typu Osrodek Monitorowania zachowan ksenofobicznych i rasistowskich, Fundacja Kobiet oraz Fundacja Viva. Na zdjęciu widzimy Claire z tłumaczem polskiego. Pan ten przetłumaczył jej kilka waszych wpisów – nie fstyd wam? Naprawde mozecie spojrzec sobie rano w twarz bo tym szambie wylewanym na tą złota kobiete???? #kubica #f1 #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Wiecie dlaczego Kubica nie mówi nic złego na swój bolit i zespół? Oto odpowiedź: Na zdjęciu jest Claire Williams. Cudowna kobieta, która dała fuchę naszemu niepełnosprawnemu kierowcy. Dała mu nadzieję, że jeszcze coś może. Że jest coś wart. Ta kobieta to złoto. I Ropert jest jej wdzięczny i nie da złego słowa powiedzieć na swój zespół, bo gdyby nie Claire to Pan Ropert by dalej siedział w symulatorze gier typu Collin McRyj Ralle. DLATEGO INFORMUJĘ WAS, że każdy negatywny wpis na temat Pani Claire będzie zgłaszany do odpowiednich służb oraz do fundacji typu Osrodek Monitorowania zachowan ksenofobicznych i rasistowskich, Fundacja Kobiet oraz Fundacja Viva. Na zdjęciu widzimy Claire z tłumaczem polskiego. Pan ten przetłumaczył jej kilka waszych wpisów – nie fstyd wam? Naprawde mozecie spojrzec sobie rano w twarz bo tym szambie wylewanym na tą złota kobiete???? #kubica #f1 #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Trener personalny

Hej, trenowaliście może kiedyś z trenerem personalnym? Jak takie treningi wyglądają, on jakoś dopinguje, czy zostawia samemu sobie? Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Hej, trenowaliście może kiedyś z trenerem personalnym? Jak takie treningi wyglądają, on jakoś dopinguje, czy zostawia samemu sobie? Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Rower, który zmienił…

Rower, który zmienił świat Historia Lotusa 108 i olimpijskiego złota Chrisa Boardmana. 29 lipca 1992 błękit nieba nad położonym pomiędzy wzgórzami Katalonii olimpijskim torze kolarskim udekorowany było jedynie kilkoma chmurami. Przy słonecznej pogodzie po przeciwnych stronach toru ustawili się aktualny mistrz świata w wyścigu indywidualnym na dochodzenie Jens Lehmann i bezrobotny stolarz Chris Boardman. Pochodzący z Wschodnich Niemiec Lehmann po złoty medal jechał na karykaturalnym rowerze, z malutkim kołem z przodu, większym z tyłu i kierownicą przypominającą raczej poroże jelenia, niż aerodynamiczne konstrukcje. Po przeciwnej stronie toru Boardman, w drodze po pierwszy od 72 lat medal w kolarstwie dla Wielkiej Brytanii, przekładał nogę nad maszyną, która od kilku dni budziła olbrzymie zainteresowanie. Czarny rower, poza obecnością dwóch kół, siodełka i pedałów, w żaden sposób nie przypominał maszyn, do jakich przyzwyczajony był świat. Dziwną konstrukcję Niemca można by nazwać rowerem, ale to, na czym rekordy świata w każdym przejeździe bił Boardman, było jak produkt przemysłu kosmicznego. Na czarnej ramie wyróżniały się wściekle żółte napisy Lotus. Wykonane z włókna węglowego charakterystyczne koła francuskiego Mavica do ramy przymocowane były tylko z jednej, prawej, strony. Tuż nad przednią oponą znajdowała się kierownica, wymuszająca skrajnie aerodynamiczną pozycję. Na torze zaległa cisza, obaj zawodnicy ustawili się już w bramkach maszyn startowych. Boardman, przed startem fizycznie chory ze stresu, teraz w absolutnym skupieniu czeka na strzał z pistoletu dający znak do rozpoczęcia walki. Zaczęło się! Obaj zawodnicy nabierają prędkości, walcząc z oporem, jaki stawiają na początku olbrzymie przełożenia. Od olimpijskiej chwa Czytaj dalej...

Rower, który zmienił świat Historia Lotusa 108 i olimpijskiego złota Chrisa Boardmana. 29 lipca 1992 błękit nieba nad położonym pomiędzy wzgórzami Katalonii olimpijskim torze kolarskim udekorowany było jedynie kilkoma chmurami. Przy słonecznej pogodzie po przeciwnych stronach toru ustawili się aktualny mistrz świata w wyścigu indywidualnym na dochodzenie Jens Lehmann i bezrobotny stolarz Chris Boardman. Pochodzący z Wschodnich Niemiec Lehmann po złoty medal jechał na karykaturalnym rowerze, z malutkim kołem z przodu, większym z tyłu i kierownicą przypominającą raczej poroże jelenia, niż aerodynamiczne konstrukcje. Po przeciwnej stronie toru Boardman, w drodze po pierwszy od 72 lat medal w kolarstwie dla Wielkiej Brytanii, przekładał nogę nad maszyną, która od kilku dni budziła olbrzymie zainteresowanie. Czarny rower, poza obecnością dwóch kół, siodełka i pedałów, w żaden sposób nie przypominał maszyn, do jakich przyzwyczajony był świat. Dziwną konstrukcję Niemca można by nazwać rowerem, ale to, na czym rekordy świata w każdym przejeździe bił Boardman, było jak produkt przemysłu kosmicznego. Na czarnej ramie wyróżniały się wściekle żółte napisy Lotus. Wykonane z włókna węglowego charakterystyczne koła francuskiego Mavica do ramy przymocowane były tylko z jednej, prawej, strony. Tuż nad przednią oponą znajdowała się kierownica, wymuszająca skrajnie aerodynamiczną pozycję. Na torze zaległa cisza, obaj zawodnicy ustawili się już w bramkach maszyn startowych. Boardman, przed startem fizycznie chory ze stresu, teraz w absolutnym skupieniu czeka na strzał z pistoletu dający znak do rozpoczęcia walki. Zaczęło się! Obaj zawodnicy nabierają prędkości, walcząc z oporem, jaki stawiają na początku olbrzymie przełożenia. Od olimpijskiej chwa Czytaj dalej...

Prosze Panstwa przedstawiam…

Prosze Panstwa przedstawiam nowego najwyzszego koszykarza NBA Tacko Fall – 231cm wzrostu przy 131kg wagi stojacego obok dziennkarki przeprowadzajacej z nim wywiad. Zawodnik Boston Celtics 23 lata. W komentarzach kilka dodatkowych ciekawostek. #ciekawostki #sport #heheszki #nba #koszykowka Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Prosze Panstwa przedstawiam nowego najwyzszego koszykarza NBA Tacko Fall – 231cm wzrostu przy 131kg wagi stojacego obok dziennkarki przeprowadzajacej z nim wywiad. Zawodnik Boston Celtics 23 lata. W komentarzach kilka dodatkowych ciekawostek. #ciekawostki #sport #heheszki #nba #koszykowka Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kupiony za orzeszki,…

Kupiony za orzeszki, sprzedany za… orzeszki Marko Arnautović odchodzi z West Hamu. Po burzliwych negocjacjach i naciskach na władze klubu piłkarz dopiął swego, a jego nowym miejscem pracy staną się upragnione Chiny. W całej sytuacji nie byłoby niczego dziwnego, gdyby nie fakt, że ledwie sześć miesięcy temu Austriak przedłużył kontrakt z Młotami. Kiedy w 2017 roku Londyńczycy zdecydowali się na sprowadzenie byłego napastnika Interu Mediolan, wielu łapało się za głowy. Wprawdzie był on liderem Stoke i jak na realia drużyny z Britannia Stadium notował przyzwoite statystyki goli oraz asyst, ale żeby od razu płacić za niego dwadzieścia milionów funtów? Okrutna pomyłka. W retoryce krytyków niniejszego posunięcia Arnautović był zbyt niestabilny sportowo i niestały mentalnie, by spełnić pokładane w nim nadzieje, a West Ham miał srogo pożałować pobicia własnego rekordu transferowego. Stało się zgoła inaczej. Początek przygody Marko w bordowo-niebieskiej koszulce faktycznie nie należał do udanych. Nie dość, że piłka po jego strzałach nie znajdowała drogi do bramki, a podania rzadko zamieniały się w asysty, to w dodatku pojawiły się problemy z dyscypliną na boisku – uderzenie piłkarza Southampton sędzia wycenił na czerwoną kartkę. Gdyby tego było mało, drużynie lepiej wiodło się, kiedy Arnautović przebywał poza kadrą meczową (7 punktów w 4 meczach ligowych), aniżeli w momentach, w których biegał po murawie (3 oczka w 11 spotkaniach angielskiej ekstraklasy). Przeciwnicy jego osoby święcili triumfy. Zarząd West Hamu nie zamierzał jednak obarczać napastnika odpowiedzialnością za całe zło, które spotykało wówczas Młoty. Owszem, spodziewano się po nim więcej, lecz mianowanie go kozłem ofiarnym byłoby naiwnością. Nieuniknion Czytaj dalej...

Kupiony za orzeszki, sprzedany za… orzeszki Marko Arnautović odchodzi z West Hamu. Po burzliwych negocjacjach i naciskach na władze klubu piłkarz dopiął swego, a jego nowym miejscem pracy staną się upragnione Chiny. W całej sytuacji nie byłoby niczego dziwnego, gdyby nie fakt, że ledwie sześć miesięcy temu Austriak przedłużył kontrakt z Młotami. Kiedy w 2017 roku Londyńczycy zdecydowali się na sprowadzenie byłego napastnika Interu Mediolan, wielu łapało się za głowy. Wprawdzie był on liderem Stoke i jak na realia drużyny z Britannia Stadium notował przyzwoite statystyki goli oraz asyst, ale żeby od razu płacić za niego dwadzieścia milionów funtów? Okrutna pomyłka. W retoryce krytyków niniejszego posunięcia Arnautović był zbyt niestabilny sportowo i niestały mentalnie, by spełnić pokładane w nim nadzieje, a West Ham miał srogo pożałować pobicia własnego rekordu transferowego. Stało się zgoła inaczej. Początek przygody Marko w bordowo-niebieskiej koszulce faktycznie nie należał do udanych. Nie dość, że piłka po jego strzałach nie znajdowała drogi do bramki, a podania rzadko zamieniały się w asysty, to w dodatku pojawiły się problemy z dyscypliną na boisku – uderzenie piłkarza Southampton sędzia wycenił na czerwoną kartkę. Gdyby tego było mało, drużynie lepiej wiodło się, kiedy Arnautović przebywał poza kadrą meczową (7 punktów w 4 meczach ligowych), aniżeli w momentach, w których biegał po murawie (3 oczka w 11 spotkaniach angielskiej ekstraklasy). Przeciwnicy jego osoby święcili triumfy. Zarząd West Hamu nie zamierzał jednak obarczać napastnika odpowiedzialnością za całe zło, które spotykało wówczas Młoty. Owszem, spodziewano się po nim więcej, lecz mianowanie go kozłem ofiarnym byłoby naiwnością. Nieuniknion Czytaj dalej...

361041,65 – 31,25 =…

361041,65 – 31,25 = 361010,40 Miłego dnia Mircy ! #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

361041,65 – 31,25 = 361010,40 Miłego dnia Mircy ! #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Nic mnie tak nie wkurwia jak…

Nic mnie tak nie wkurwia jak tego typu artykuły, które wiszą na czołowych pozycjach w google. I to od „poważnego” radia. Człowiek chce się dowiedzieć gdzie leci mecz i o której a na koniec dowiaduje się, że nigdzie. A takich stron jest więcej. #wkurw #pilkanozna #gruparatowaniapoziomu #google #sport #patologia #dziennikarstwo #rakcontent Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Nic mnie tak nie wkurwia jak tego typu artykuły, które wiszą na czołowych pozycjach w google. I to od „poważnego” radia. Człowiek chce się dowiedzieć gdzie leci mecz i o której a na koniec dowiaduje się, że nigdzie. A takich stron jest więcej. #wkurw #pilkanozna #gruparatowaniapoziomu #google #sport #patologia #dziennikarstwo #rakcontent Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

361294,34 – 33,54 =…

361294,34 – 33,54 = 361260,80 Dobrego tygodnia Mircy ! #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

361294,34 – 33,54 = 361260,80 Dobrego tygodnia Mircy ! #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Trening polskich skoczkiń…

Trening polskich skoczkiń narciarskich w tunelu aerodynamicznym w Planicy. Źródło #ciekawostki #sport #skoki #rozowepaski Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Trening polskich skoczkiń narciarskich w tunelu aerodynamicznym w Planicy. Źródło #ciekawostki #sport #skoki #rozowepaski Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

-nie pale -nie pije -nie…

-nie pale -nie pije -nie ćpam -śpię 7-8h -dużo sportu -zdrowe odżywianie I czemu KURWA nie mam wcale energii, jestem ospały, ciągle źle się czuję, a gdy budzę się rano to czuję się jak na kacu życia??? Wokół widzę spasionych ludzi, w jednej ręce fajka, w drugiej browar i co? Nie wyglądają jakby się tak męczyli jak ja. Dodam, że pocę się jak świnia i mimo, że na rowerze przejdę na luzie 200+km, to po wejściu na 3 piętro mam stan przedzawalowy. #zdrowie #odzywianie #mikrokoksy #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

-nie pale -nie pije -nie ćpam -śpię 7-8h -dużo sportu -zdrowe odżywianie I czemu KURWA nie mam wcale energii, jestem ospały, ciągle źle się czuję, a gdy budzę się rano to czuję się jak na kacu życia??? Wokół widzę spasionych ludzi, w jednej ręce fajka, w drugiej browar i co? Nie wyglądają jakby się tak męczyli jak ja. Dodam, że pocę się jak świnia i mimo, że na rowerze przejdę na luzie 200+km, to po wejściu na 3 piętro mam stan przedzawalowy. #zdrowie #odzywianie #mikrokoksy #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

W wyborczej pewnie jutro…

W wyborczej pewnie jutro napiszą, że w Rzeszowie murzynów biją ( ͡º ͜ʖ͡º) #boks #rzeszow #sport #sportywalki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

W wyborczej pewnie jutro napiszą, że w Rzeszowie murzynów biją ( ͡º ͜ʖ͡º) #boks #rzeszow #sport #sportywalki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Loftus-Cheek właśnie podpisał…

Loftus-Cheek właśnie podpisał nowy kontrakt z Chelsea na 5 lat #chelsea #pilkanozna #premierleague #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Loftus-Cheek właśnie podpisał nowy kontrakt z Chelsea na 5 lat #chelsea #pilkanozna #premierleague #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

362238,98 – 56,24 =…

362238,98 – 56,24 = 362182,74 #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

362238,98 – 56,24 = 362182,74 #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kto oglada tdf…

Kto oglada tdf plusuje Zobaczymy ile tu kolarskich świrów #tdf #tourdefrance #kolarstwo #sport #rower Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kto oglada tdf plusuje Zobaczymy ile tu kolarskich świrów #tdf #tourdefrance #kolarstwo #sport #rower Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Re: rozgrzanie mięśni

Metodą prób i błędów udało mi sie dojść do tych ćwiczeń które wspomagają i przygotowują mięśnie. Ale mam też DipHot. Taki krem rozgrzewający, który pomaga mi rozgrzać mięśnie i świetnie działa również po treningu jeśli przesadzę z ćwiczeniami. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Metodą prób i błędów udało mi sie dojść do tych ćwiczeń które wspomagają i przygotowują mięśnie. Ale mam też DipHot. Taki krem rozgrzewający, który pomaga mi rozgrzać mięśnie i świetnie działa również po treningu jeśli przesadzę z ćwiczeniami. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...