Z racji że niedługo ruszają…

Z racji że niedługo ruszają Igrzyska w Tokio – sportowa ciekawostka W lekkiej atletyce kwalifikacje trwały do końca czerwca, aby osiągnąć miejsce przeważnie trzeba wypełnić minimum olimpijskie. Dla każdego sportowca marzeniem jest wystąpić choćby raz na tej imprezie – co jednak ma powiedzieć Jesús Ángel García, który na Igrzyskach pojawi się po raz 8. z rzędu? 50-latek startuje nieprzerwanie od 1992 roku i imprezy w Barcelonie, specjalizując się w chodzie na 50km. jego największym osiągnięciem na Igrzyskach jest zajęcie 5. miejsca w 2004 roku, kiedy to musiał uznać wyższość… Roberta Korzeniowskiego, naszego najwybitniejszego olimpijczyka w historii. García przy okazji będzie śrubował swój rekord wśród lekkoatletów, gdyż już na Igrzyskach 5 lat temu w Rio został samodzielnym liderem wśród przedstawicieli „królowej sportu”. Rekord wszech czasów wśród wszystkich sportowców należy natomiast do Kanadyjczyka Iana Millara, który w igrzyskach startował przez 40 lat – od 1972 do 2012 (z przerwą w 1980 z powodu bojkotu IO w Moskwie). Jeździec ten w swojej karierze zdobył tylko 1 medal – srebrny na Igrzyskach w Pekinie w 2008 roku, a swoją karierę zakończył 2 lata temu – w wieku 72 lat. Źródło: Lekkoatletawka #lekkoatletyka #sport #tokio2020 #igrzyskaolimpijskie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Z racji że niedługo ruszają Igrzyska w Tokio – sportowa ciekawostka W lekkiej atletyce kwalifikacje trwały do końca czerwca, aby osiągnąć miejsce przeważnie trzeba wypełnić minimum olimpijskie. Dla każdego sportowca marzeniem jest wystąpić choćby raz na tej imprezie – co jednak ma powiedzieć Jesús Ángel García, który na Igrzyskach pojawi się po raz 8. z rzędu? 50-latek startuje nieprzerwanie od 1992 roku i imprezy w Barcelonie, specjalizując się w chodzie na 50km. jego największym osiągnięciem na Igrzyskach jest zajęcie 5. miejsca w 2004 roku, kiedy to musiał uznać wyższość… Roberta Korzeniowskiego, naszego najwybitniejszego olimpijczyka w historii. García przy okazji będzie śrubował swój rekord wśród lekkoatletów, gdyż już na Igrzyskach 5 lat temu w Rio został samodzielnym liderem wśród przedstawicieli „królowej sportu”. Rekord wszech czasów wśród wszystkich sportowców należy natomiast do Kanadyjczyka Iana Millara, który w igrzyskach startował przez 40 lat – od 1972 do 2012 (z przerwą w 1980 z powodu bojkotu IO w Moskwie). Jeździec ten w swojej karierze zdobył tylko 1 medal – srebrny na Igrzyskach w Pekinie w 2008 roku, a swoją karierę zakończył 2 lata temu – w wieku 72 lat. Źródło: Lekkoatletawka #lekkoatletyka #sport #tokio2020 #igrzyskaolimpijskie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Podczas sobotniego etapu…

Podczas sobotniego etapu górskiego na tegorocznym Tour de France (Oyonnax > Le Grand-Bornand), na 85 km zawodnicy miną miejscowość La Roche-sur-Foron, w której etap w 2020 roku wygrał Michał Kwiatkowski. #kolarstwo #rower #sport #tourdefrance #tdf Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Podczas sobotniego etapu górskiego na tegorocznym Tour de France (Oyonnax > Le Grand-Bornand), na 85 km zawodnicy miną miejscowość La Roche-sur-Foron, w której etap w 2020 roku wygrał Michał Kwiatkowski. #kolarstwo #rower #sport #tourdefrance #tdf Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Tu się ścigamy, Red Bull…

Tu się ścigamy, Red Bull Ring, Styria, Austria #abcf1 zapraszam do obserwowania tagu :) Plejada gwiazd Formuły 1 w tym tygodniu będzie rywalizować w zielonym sercu Austrii, czyli Styrii, regionie pokrytym w ponad 60% lasami. Ściganie na Red Bull Ringu powinna gwarantować fajną rywalizację, dzięki której my, kibice, nie musimy się nudzić, ani zasypiać. Warunki krajobrazowe należą do jednych z największych zalet tego toru, który sam w sobie jest znaną i interesującą dla kibiców konfiguracją. Cóż się kryje za tymi górami i lasami? Zapraszam ^ ^ Artykuł do przeczytania również na stronie bloga: https://abcf1world.wordpress.com/2021/07/02/tu-sie-scigamy-red-bull-ring-austria/ Historia Austrii Początki Austrii, jak i wielu krajów Europy, miały miejsce od Cesarstwa Rzymskiego. Następnie miała miejsce wielka wędrówka ludów, która zaorała stabilizację w regionie na długi okres. Plemiona to się pojawiały, podbijały i znikały. W VII wieku powstał region administracyjny Marchia Wschodnia, która była protoplastą dla współczesnej Austrii. Panowała tutaj dynastia Babenbergów, a od końca XIII Habsburgów. Wiek wcześniej powstała Styria, czyli jeden z regionów Austrii, ale zanim Habsburgowie doszli do władzy, to na tym terenie dominowały wpływy kilku innych sąsiednich krajów. W Średniowieczu powstałe święte Cesarstwo Rzymskie. Taki śmieszny tworek, który nie miał nic wspólnego z Rzymem, a pokazał, że narody niemieckie mogą być pokojowe, bez chęci podbicia całej europy. Wystarczy, że terytorium Niemiec posieka się go na kilkadziesiąt niezależnych terytoriów, a waśnie między nimi będą gwarantowane. Austria też należała do tej dziwnej Federacji, ale dzięki swojej jednolitości, która była znacznie lepsza na tle innych księstewek, posiadała w niej Czytaj dalej...

Tu się ścigamy, Red Bull Ring, Styria, Austria #abcf1 zapraszam do obserwowania tagu :) Plejada gwiazd Formuły 1 w tym tygodniu będzie rywalizować w zielonym sercu Austrii, czyli Styrii, regionie pokrytym w ponad 60% lasami. Ściganie na Red Bull Ringu powinna gwarantować fajną rywalizację, dzięki której my, kibice, nie musimy się nudzić, ani zasypiać. Warunki krajobrazowe należą do jednych z największych zalet tego toru, który sam w sobie jest znaną i interesującą dla kibiców konfiguracją. Cóż się kryje za tymi górami i lasami? Zapraszam ^ ^ Artykuł do przeczytania również na stronie bloga: https://abcf1world.wordpress.com/2021/07/02/tu-sie-scigamy-red-bull-ring-austria/ Historia Austrii Początki Austrii, jak i wielu krajów Europy, miały miejsce od Cesarstwa Rzymskiego. Następnie miała miejsce wielka wędrówka ludów, która zaorała stabilizację w regionie na długi okres. Plemiona to się pojawiały, podbijały i znikały. W VII wieku powstał region administracyjny Marchia Wschodnia, która była protoplastą dla współczesnej Austrii. Panowała tutaj dynastia Babenbergów, a od końca XIII Habsburgów. Wiek wcześniej powstała Styria, czyli jeden z regionów Austrii, ale zanim Habsburgowie doszli do władzy, to na tym terenie dominowały wpływy kilku innych sąsiednich krajów. W Średniowieczu powstałe święte Cesarstwo Rzymskie. Taki śmieszny tworek, który nie miał nic wspólnego z Rzymem, a pokazał, że narody niemieckie mogą być pokojowe, bez chęci podbicia całej europy. Wystarczy, że terytorium Niemiec posieka się go na kilkadziesiąt niezależnych terytoriów, a waśnie między nimi będą gwarantowane. Austria też należała do tej dziwnej Federacji, ale dzięki swojej jednolitości, która była znacznie lepsza na tle innych księstewek, posiadała w niej Czytaj dalej...

Iga Świątek jest jedyną…

Iga Świątek jest jedyną tenisistką, która w tym roku osiągnęła 4. rundę we wszystkich dotychczasowych turniejach wielkoszlemowych. #ciekawostki #tenis #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Iga Świątek jest jedyną tenisistką, która w tym roku osiągnęła 4. rundę we wszystkich dotychczasowych turniejach wielkoszlemowych. #ciekawostki #tenis #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Autorytety moralne to ważna…

Autorytety moralne to ważna część okresu dorastania. Jacy ludzie byli dla was idolami w dzieciństwie? Tagi dla zasięgu. #przegryw #blackpill #billcosby #znaniludzie #gwiazdy #aktorstwo #komik #komicy #autorytet #idol #film #filmy #wielcyludzie #pytanie #wykop #wykopobrazapapieza #seks #mecz #heheszki #humorobrazkowy #niebieskiepaski #rozowepaski #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow #p0lka #zasady #moralnosc #ameryka #mikrokoksy #sport #sztuka #literatura #bekazlewactwa #konfederacja #bekazpodludzi #redpill #plodnajulka Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Autorytety moralne to ważna część okresu dorastania. Jacy ludzie byli dla was idolami w dzieciństwie? Tagi dla zasięgu. #przegryw #blackpill #billcosby #znaniludzie #gwiazdy #aktorstwo #komik #komicy #autorytet #idol #film #filmy #wielcyludzie #pytanie #wykop #wykopobrazapapieza #seks #mecz #heheszki #humorobrazkowy #niebieskiepaski #rozowepaski #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow #p0lka #zasady #moralnosc #ameryka #mikrokoksy #sport #sztuka #literatura #bekazlewactwa #konfederacja #bekazpodludzi #redpill #plodnajulka Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Zgodnie z obietnicą, kolejne…

Zgodnie z obietnicą, kolejne #rozdajo . Tym razem mam dla Was kultową grę towarzyską Dixit. W ten sposób, chciałbym zaprosić Was na obóz kondycyjny dla dorosłych o niskim (w tym zerowym!) oraz średnim poziomie zaawansowania. Doskonała okazja do ruszenia czterech liter z kanapy i nabrania zdrowych nawyków ( ͡º ͜ʖ͡º) Szczegóły o nim przeczytacie na stronie obozu. pokaż spoiler Na kod wykop zniżka -50zł dla Mirków ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚ Jak wziąć udział w losowaniu? Wystarczy pozostawić plusa i mieć konto założone przed dniem dodania wpisu. Losowanie przez #mirkolos lub #mirkorandom (zależnie od tego, co akurat będzie działało) jutro ok. godziny 20:00. #dixit #zadarmo #sport #wakacje Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Zgodnie z obietnicą, kolejne #rozdajo . Tym razem mam dla Was kultową grę towarzyską Dixit. W ten sposób, chciałbym zaprosić Was na obóz kondycyjny dla dorosłych o niskim (w tym zerowym!) oraz średnim poziomie zaawansowania. Doskonała okazja do ruszenia czterech liter z kanapy i nabrania zdrowych nawyków ( ͡º ͜ʖ͡º) Szczegóły o nim przeczytacie na stronie obozu. pokaż spoiler Na kod wykop zniżka -50zł dla Mirków ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚ Jak wziąć udział w losowaniu? Wystarczy pozostawić plusa i mieć konto założone przed dniem dodania wpisu. Losowanie przez #mirkolos lub #mirkorandom (zależnie od tego, co akurat będzie działało) jutro ok. godziny 20:00. #dixit #zadarmo #sport #wakacje Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Podsumowanie 4. kolejki…

Podsumowanie 4. kolejki WykopowejBukmacherki edycja EURO 2020 ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°) —–> 1/4 finału EURO 2020 do obstawienia #wykopowabukmacherka ( ͡° ͜ʖ ͡°) —–> 1/4 finału EURO 2020 do obstawienia Czytaj dalej...

Podsumowanie 4. kolejki WykopowejBukmacherki edycja EURO 2020 ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°) —–> 1/4 finału EURO 2020 do obstawienia #wykopowabukmacherka ( ͡° ͜ʖ ͡°) —–> 1/4 finału EURO 2020 do obstawienia Czytaj dalej...

118 lat temu, dokładnie 1…

118 lat temu, dokładnie 1 lipca 1903 roku rozpoczął się pierwszy Tour de France. Podczas sześciu etapów zawodnicy mieli zrobić potężne, liczące ponad 2 tys. km, koło po Francji. Uśredniając – musieli przejechać jakieś 400 km dziennie. Pierwszy w historii etap Tour de France zaczynał się pod Paryżem, a kończył w Lyonie, czyli 467 km dalej. Zawodnicy wystartowali 1 lipca spod kawiarni Reveil-Matin znajdującej się w podparyskiej miejscowości Montgeron. Stało się to dokładnie o 15:16. Zwycięzca na mecie zameldował się… o 9 rano, czyli po 18 godzinach jazdy. Od początku do końca liderem klasyfikacji generalnej był Maurice Garin, który wygrał historyczny Tour de France z zapasem blisko 3 godzin. #kalendarium #kolarstwo #sport #ciekawostki #kartkazkalendarza #tourdefrance #historia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

118 lat temu, dokładnie 1 lipca 1903 roku rozpoczął się pierwszy Tour de France. Podczas sześciu etapów zawodnicy mieli zrobić potężne, liczące ponad 2 tys. km, koło po Francji. Uśredniając – musieli przejechać jakieś 400 km dziennie. Pierwszy w historii etap Tour de France zaczynał się pod Paryżem, a kończył w Lyonie, czyli 467 km dalej. Zawodnicy wystartowali 1 lipca spod kawiarni Reveil-Matin znajdującej się w podparyskiej miejscowości Montgeron. Stało się to dokładnie o 15:16. Zwycięzca na mecie zameldował się… o 9 rano, czyli po 18 godzinach jazdy. Od początku do końca liderem klasyfikacji generalnej był Maurice Garin, który wygrał historyczny Tour de France z zapasem blisko 3 godzin. #kalendarium #kolarstwo #sport #ciekawostki #kartkazkalendarza #tourdefrance #historia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Pozdro. #sport #silownia…

Pozdro. #sport #silownia #motywacja #mirkokoksy #mikrokoksy #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Pozdro. #sport #silownia #motywacja #mirkokoksy #mikrokoksy #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Re: ME 2021 – mecze 1/4 finału

***** ***! 1.SZWAJCARIA – HISZPANIA 1 : 2 2.BELGIA – ITALIA 3 : 2 —–> HIT abo nasz RAZ z pionchy! 3.CZECHY – DANIA 0 : 2 4.UKRAINA – ANGLIA 1 : 5 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

***** ***! 1.SZWAJCARIA – HISZPANIA 1 : 2 2.BELGIA – ITALIA 3 : 2 —–> HIT abo nasz RAZ z pionchy! 3.CZECHY – DANIA 0 : 2 4.UKRAINA – ANGLIA 1 : 5 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

A oto NAJLEPSZA JEDENASTKA…

A oto NAJLEPSZA JEDENASTKA 1/8 !!! #euro2020 #kanalsportowy #pilkanozna #mecz #grybezpradu #sport #wygryw Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

A oto NAJLEPSZA JEDENASTKA 1/8 !!! #euro2020 #kanalsportowy #pilkanozna #mecz #grybezpradu #sport #wygryw Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Jeszcze nie tak dawno mem…

Jeszcze nie tak dawno mem przeznaczony dla Milika ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #humorobrazkowy #memy #mecz #pilkanozna #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Jeszcze nie tak dawno mem przeznaczony dla Milika ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #humorobrazkowy #memy #mecz #pilkanozna #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kolejny trening po…

Kolejny trening po covidzie… Czuje się świetnie :) Siły wracają, apetyt taki że zjadam wszystko co widzę, odbudowa trwa. Dzisiaj na spokojnie bez nakręcania, 1RM rack pull 5cm vs bands, poszło ~320kg, 240kg na sztandze + ~80kg z gum. Dlaczego taki wariant? Sztanga jest tylko o ~5cm wyżej niż normalny ciąg, taka wysokość nie zmniejsza ROM w znaczący sposób, ale mocno ogranicza leg drive, zmniejsza dynamikę startu, zmusza do większej pracy plecami, przez co utrudnia cały bój .Oczywiście to jak taki wariant będzie wyglądał w stosunku do zwykłego ciągu zależy od wzrostu, budowy ciała, oraz słabych ogniw, bo jeżeli ktoś ma słaby leg drive, słaby start w ciągu to z tych wysokości może mieć lepszy wynik niż z ziemi, ale przeważnie sztanga podniesiona o te 5-10cm utrudnia ciąg klasyczny. Dlaczego gumy? Gumy pozwolają bardziej obciążyć górną część ciągu. Robiąc wysoki rack pull np spod kolan, pozycja ciała najczęściej jest zupełnie inna, niż pozycja gdy dojdziemy do kolana ciągnąc z ziemi. Natomiast używając gum oraz tak niskiego rack pullem, otrzymujemy świetne ćwiczenie górnej części ciągu. W porównaniu do wyższego rack pulla ze zwykłym obciążeniem, ten wariant pozwala na o wiele bardziej zbliżoną pozycję do zwykłego ciągu. A jaki wariant jak ktoś ma problem ze startem? Leg drivem w ciągu? Ciąg z deficytu 5cm lub 10cm. Tylko żeciąg z deficytu można wykonywać w dwojaki sposób, z czego wiele osób nie zdaje sobie sprawy :) Możemy po prostu bardziej się schylić, plecy będą bardziej pochylone, taki wariant bardzo obciąża dół pleców i dwójki, no ale nie ma większego przełożenia na leg drive nie uczy startu nogami. Drugi sposób to zamiast się schylać, bardziej przysiadamy, schodzimy dupą niżej, i startujemy mocno z nóg, dz Czytaj dalej...

Kolejny trening po covidzie… Czuje się świetnie :) Siły wracają, apetyt taki że zjadam wszystko co widzę, odbudowa trwa. Dzisiaj na spokojnie bez nakręcania, 1RM rack pull 5cm vs bands, poszło ~320kg, 240kg na sztandze + ~80kg z gum. Dlaczego taki wariant? Sztanga jest tylko o ~5cm wyżej niż normalny ciąg, taka wysokość nie zmniejsza ROM w znaczący sposób, ale mocno ogranicza leg drive, zmniejsza dynamikę startu, zmusza do większej pracy plecami, przez co utrudnia cały bój .Oczywiście to jak taki wariant będzie wyglądał w stosunku do zwykłego ciągu zależy od wzrostu, budowy ciała, oraz słabych ogniw, bo jeżeli ktoś ma słaby leg drive, słaby start w ciągu to z tych wysokości może mieć lepszy wynik niż z ziemi, ale przeważnie sztanga podniesiona o te 5-10cm utrudnia ciąg klasyczny. Dlaczego gumy? Gumy pozwolają bardziej obciążyć górną część ciągu. Robiąc wysoki rack pull np spod kolan, pozycja ciała najczęściej jest zupełnie inna, niż pozycja gdy dojdziemy do kolana ciągnąc z ziemi. Natomiast używając gum oraz tak niskiego rack pullem, otrzymujemy świetne ćwiczenie górnej części ciągu. W porównaniu do wyższego rack pulla ze zwykłym obciążeniem, ten wariant pozwala na o wiele bardziej zbliżoną pozycję do zwykłego ciągu. A jaki wariant jak ktoś ma problem ze startem? Leg drivem w ciągu? Ciąg z deficytu 5cm lub 10cm. Tylko żeciąg z deficytu można wykonywać w dwojaki sposób, z czego wiele osób nie zdaje sobie sprawy :) Możemy po prostu bardziej się schylić, plecy będą bardziej pochylone, taki wariant bardzo obciąża dół pleców i dwójki, no ale nie ma większego przełożenia na leg drive nie uczy startu nogami. Drugi sposób to zamiast się schylać, bardziej przysiadamy, schodzimy dupą niżej, i startujemy mocno z nóg, dz Czytaj dalej...

#plk #koszykowka #sport No…

#plk #koszykowka #sport No to zapowiadam jutrzejszego rywala koszykarzy, tak jak obiecałem. O 15:30 w Kownie Polska zagra z Angolą w pierwszym meczu turnieju kwalifikacyjnego do IO w Tokio. Transmisje od 15:20 na antenach TVP (TVP Sport i sport.tvp.pl). O naszej kadrze pisałem wcześniej tutaj: https://www.wykop.pl/wpis/58716743/plk-koszykowka-sport-pzkosz-i-tvp-raczej-maja-w-du/ – to teraz przegląd kadr afrykańskiego rywala. Na początek trochę historii. Wbrew pozorom nie jest to totalny kopciuszek, całkiem solidna reprezentacja, jedna z najlepszych na swoim kontynencie, a właściwie w przekroju historii to najlepsza bo zdobyli 11 tytułów Mistrza Afryki na 15 ostatnich turniejów (i 16 na 17 medali). Skoro są najlepsi zazwyczaj w Afryce, to z tego tytułu regularnie grają na IO (najlepsze 9 miejsce w Atlancie) i na MŚ (9 miejsce w Japonii w 2006, ostatnio w Chinach na 27 miejscu). Zdarzają im się pojedyncze przebłyski, na Mundialu 2010 pokonali w grupie Niemców, w 2014 Australię (i mieli wyrównane mecze z europejskimi potęgami). Tym razem nic takiego nie powinno mieć miejsca, nawet mimo osłabieni naszej reprezentacji, bo w Angoli jeszcze większe osłabienia. Po pierwsze Bruno Fernando gra wciąż z Atlantą w play-offach NBA. Po drugie zabraknie jednego z najlepszych zawodników tej kadry Carlosa Moraisa (znanego z ligi Portugalii i z tego że podpisał kiedyś kontrakt z Toronto Raptors). Wywalono go razem z pięcioma (!) innymi kolegami za spóźnienie się na zgrupowanie. Po trzecie kontuzjowany jest jeden z podstawowych graczy reprezentacji Leonel Paulo. Nie ma też jeszcze jednego koszykarza kojarzonego z Europy – Olimpio Cipriano, który ma prawie czterdziestkę, ale grał jeszcze w kwalifikacjach do ostatniego AfroBasketu. Tacy zawodnicy są powołani na turniej: OBWÓD: • Jo Czytaj dalej...

#plk #koszykowka #sport No to zapowiadam jutrzejszego rywala koszykarzy, tak jak obiecałem. O 15:30 w Kownie Polska zagra z Angolą w pierwszym meczu turnieju kwalifikacyjnego do IO w Tokio. Transmisje od 15:20 na antenach TVP (TVP Sport i sport.tvp.pl). O naszej kadrze pisałem wcześniej tutaj: https://www.wykop.pl/wpis/58716743/plk-koszykowka-sport-pzkosz-i-tvp-raczej-maja-w-du/ – to teraz przegląd kadr afrykańskiego rywala. Na początek trochę historii. Wbrew pozorom nie jest to totalny kopciuszek, całkiem solidna reprezentacja, jedna z najlepszych na swoim kontynencie, a właściwie w przekroju historii to najlepsza bo zdobyli 11 tytułów Mistrza Afryki na 15 ostatnich turniejów (i 16 na 17 medali). Skoro są najlepsi zazwyczaj w Afryce, to z tego tytułu regularnie grają na IO (najlepsze 9 miejsce w Atlancie) i na MŚ (9 miejsce w Japonii w 2006, ostatnio w Chinach na 27 miejscu). Zdarzają im się pojedyncze przebłyski, na Mundialu 2010 pokonali w grupie Niemców, w 2014 Australię (i mieli wyrównane mecze z europejskimi potęgami). Tym razem nic takiego nie powinno mieć miejsca, nawet mimo osłabieni naszej reprezentacji, bo w Angoli jeszcze większe osłabienia. Po pierwsze Bruno Fernando gra wciąż z Atlantą w play-offach NBA. Po drugie zabraknie jednego z najlepszych zawodników tej kadry Carlosa Moraisa (znanego z ligi Portugalii i z tego że podpisał kiedyś kontrakt z Toronto Raptors). Wywalono go razem z pięcioma (!) innymi kolegami za spóźnienie się na zgrupowanie. Po trzecie kontuzjowany jest jeden z podstawowych graczy reprezentacji Leonel Paulo. Nie ma też jeszcze jednego koszykarza kojarzonego z Europy – Olimpio Cipriano, który ma prawie czterdziestkę, ale grał jeszcze w kwalifikacjach do ostatniego AfroBasketu. Tacy zawodnicy są powołani na turniej: OBWÓD: • Jo Czytaj dalej...

390 651 + 42 = 390 693 I cyk…

390 651 + 42 = 390 693 I cyk #ostrekolo #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #fixedgear #fixie Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

390 651 + 42 = 390 693 I cyk #ostrekolo #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #fixedgear #fixie Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Dokładnie 24 lata temu doszło…

Dokładnie 24 lata temu doszło do tej kultowej walki Tysona z Holyfieldem, zakończonej odgryzionym kawałkiem ucha tego ostatniego #boks #sport #ciekawostki #kartkazkalendarza #dbstuff Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Dokładnie 24 lata temu doszło do tej kultowej walki Tysona z Holyfieldem, zakończonej odgryzionym kawałkiem ucha tego ostatniego #boks #sport #ciekawostki #kartkazkalendarza #dbstuff Powered by WPeMatico Czytaj dalej...