340kg block pull 10cm :)…

340kg block pull 10cm :) Podobno miały być tłumy na siłowni, a znowu byłem sam (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) W szczycie formy przed covidem zrobiłem 335kg, więc dzisiaj ten wynik poprawiony o 5kg :) Ale z tej wysokości ciąg robi się mi okropnie :P W każdym razie kolejny kroczek do przodu zrobiony. I co tu więcej pisać? :) #sport #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #strongaf #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

340kg block pull 10cm :) Podobno miały być tłumy na siłowni, a znowu byłem sam (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) W szczycie formy przed covidem zrobiłem 335kg, więc dzisiaj ten wynik poprawiony o 5kg :) Ale z tej wysokości ciąg robi się mi okropnie :P W każdym razie kolejny kroczek do przodu zrobiony. I co tu więcej pisać? :) #sport #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #strongaf #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Mariusz Chłopik nieformalny…

Mariusz Chłopik nieformalny doradca premiera i chyba pełnomocnik zarządu klubu Legia Warszawa wysyłał instrukcje do prezesa TVP Jacka Kurskiego i ówczesnego redaktora naczelnego „Wiadomości w którym zwracał się o przygotowanie ataków w TVP w sędziego Przemysława Kurzawę https://wiadomosci.onet.pl/kraj/afera-e-mailowa-doradca-premiera-prosil-kurskiego-o-ladny-atak-w-tvp/z12hy7e?utm_source=tw_wiadomosci_viasg_wiadomosci&utm_medium=social&utm_campaign=onetsg_fb&srcc=ucs&utm_v=2 https://wyborcza.biz/biznes/7,177151,27611901,sylwetka-mariusza-chlopika.html pokaż spoiler #neuropa #polska #sport #mecz #bekazprawakow #heheszki #warszawa #heheszki polityka #polityka Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Mariusz Chłopik nieformalny doradca premiera i chyba pełnomocnik zarządu klubu Legia Warszawa wysyłał instrukcje do prezesa TVP Jacka Kurskiego i ówczesnego redaktora naczelnego „Wiadomości w którym zwracał się o przygotowanie ataków w TVP w sędziego Przemysława Kurzawę https://wiadomosci.onet.pl/kraj/afera-e-mailowa-doradca-premiera-prosil-kurskiego-o-ladny-atak-w-tvp/z12hy7e?utm_source=tw_wiadomosci_viasg_wiadomosci&utm_medium=social&utm_campaign=onetsg_fb&srcc=ucs&utm_v=2 https://wyborcza.biz/biznes/7,177151,27611901,sylwetka-mariusza-chlopika.html pokaż spoiler #neuropa #polska #sport #mecz #bekazprawakow #heheszki #warszawa #heheszki polityka #polityka Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Najlepszy sportowiec wszech…

Najlepszy sportowiec wszech czasów, plusujesz szanujesz! #koronawirus #tenis #australia #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Najlepszy sportowiec wszech czasów, plusujesz szanujesz! #koronawirus #tenis #australia #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kiedy w końcu Doleżal…

Kiedy w końcu Doleżal wyciągnie ASS’a z rękawa, aby uratować honor polskich skoczków, swoją robotę, widownie na tvn oraz tygodniówkę dla kochanki Tajnera? Mistrz z Orlenu czeka, aby pofrunąć niczym bolid rajdowy w Andorze [dla tych co nie wiedzą – wydarzenie porównywalne do 152m Adasia Małysza w Willingen] #skoki #heheszki #sport #kiciochpyta Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kiedy w końcu Doleżal wyciągnie ASS’a z rękawa, aby uratować honor polskich skoczków, swoją robotę, widownie na tvn oraz tygodniówkę dla kochanki Tajnera? Mistrz z Orlenu czeka, aby pofrunąć niczym bolid rajdowy w Andorze [dla tych co nie wiedzą – wydarzenie porównywalne do 152m Adasia Małysza w Willingen] #skoki #heheszki #sport #kiciochpyta Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Cóż, kiedy Małysz łapał dół…

Cóż, kiedy Małysz łapał dół to Polo zabierał go do Ramsau i jakoś to się trochę poprawiało. Kiedy za Kruczka – będąc już mocno dojrzałym skoczkiem złapał dół za wszelką cenę chciał wrócić do Lepistoe. Polską kadrę szkoli czeski pomocnik. Kadrę mistrzów olimpijskich, mistrzów świata, wielokrotnych zwycięzców TCS, zdobywcę Kryształowych kul. Czeski pomocnik. Stoch już od długiego czasu woła o pomoc, w wielu wywiadach daje do zrozumienia, że ani on ani trener nie wiedzą co zmienić. A problem leży gdzie indziej i właśnie opiera się on o nadmiar zmian. Stoch – mając jedne z najniższych prędkości najazdowych potrafił wygrywać z małymi i wielkimi przewagami. Nagle u Stocha majstrują z pozycją dojazdową poprawiając jego prędkości. I co? No i gówno, co po 0,5 km/h na progu skoro nie czuje się wybicia, nawet w chwili trafienia w próg biodra nie mają odpowiedniej dynamiki, dupa zostaje z tyłu i wyhamowuje po dwukroć to co zyskał na dojeździe. Nie ucz leworęcznego na siłę pisać prawą ręką. A tu nie dość że na siłę uczą to jeszcze u schyłku kariery. Amatorszczyzna. Żyła? – W konkursie gdzie zdobył tytuł mistrza świata na skoczni normalnej dziwne na rozbiegu chował kolana do środka, na progu wyglądało to jakoś pokracznie a wygrał. I to wygrał skokami a nie przelicznikami za wiatr czy belkę. W swojej top formie robił garbiki, fajeczki i inne cuda z których każdy się śmiał. Ale dzięki tym swoim naturalnym dziwactwom miał najlepsze czucie przy wyjściu z progu i przy formowaniu się nad bulą po wyjściu z progu. I tu również w sezonie letnim majstowali. Kubacki? Chyba nawet Stevie Wonder widzi co mu dolega. Stawianie nart po wyjściu z progu z czym się zmaga przez większość kariery. I w tym przypadku słuszni Czytaj dalej...

Cóż, kiedy Małysz łapał dół to Polo zabierał go do Ramsau i jakoś to się trochę poprawiało. Kiedy za Kruczka – będąc już mocno dojrzałym skoczkiem złapał dół za wszelką cenę chciał wrócić do Lepistoe. Polską kadrę szkoli czeski pomocnik. Kadrę mistrzów olimpijskich, mistrzów świata, wielokrotnych zwycięzców TCS, zdobywcę Kryształowych kul. Czeski pomocnik. Stoch już od długiego czasu woła o pomoc, w wielu wywiadach daje do zrozumienia, że ani on ani trener nie wiedzą co zmienić. A problem leży gdzie indziej i właśnie opiera się on o nadmiar zmian. Stoch – mając jedne z najniższych prędkości najazdowych potrafił wygrywać z małymi i wielkimi przewagami. Nagle u Stocha majstrują z pozycją dojazdową poprawiając jego prędkości. I co? No i gówno, co po 0,5 km/h na progu skoro nie czuje się wybicia, nawet w chwili trafienia w próg biodra nie mają odpowiedniej dynamiki, dupa zostaje z tyłu i wyhamowuje po dwukroć to co zyskał na dojeździe. Nie ucz leworęcznego na siłę pisać prawą ręką. A tu nie dość że na siłę uczą to jeszcze u schyłku kariery. Amatorszczyzna. Żyła? – W konkursie gdzie zdobył tytuł mistrza świata na skoczni normalnej dziwne na rozbiegu chował kolana do środka, na progu wyglądało to jakoś pokracznie a wygrał. I to wygrał skokami a nie przelicznikami za wiatr czy belkę. W swojej top formie robił garbiki, fajeczki i inne cuda z których każdy się śmiał. Ale dzięki tym swoim naturalnym dziwactwom miał najlepsze czucie przy wyjściu z progu i przy formowaniu się nad bulą po wyjściu z progu. I tu również w sezonie letnim majstowali. Kubacki? Chyba nawet Stevie Wonder widzi co mu dolega. Stawianie nart po wyjściu z progu z czym się zmaga przez większość kariery. I w tym przypadku słuszni Czytaj dalej...

42 + 1 = 43 Tytuł: Pruszków…

42 + 1 = 43 Tytuł: Pruszków mistrz! Szalony basket przełomu wieków Autor: Łukasz Cegliński Gatunek: sport ISBN: 9788382103953 Wydawnictwo: SQN Originals Liczba stron: 472 Ocena: ★★★★★★★★☆☆ Wspaniała podróż przez lata 90. polskiego basketu (i nie tylko). Olbrzymia dawka nostalgii i wspomnień, które wróciły do mnie ze zdwojoną mocą. Zwłaszcza, że koszykówką interesowałem się na równi z piłką nożną. Mimo że pochodzę ze strefy wpływów Śląska Wrocław, to zawsze przychylniejszym okiem spoglądałem na Mazowszankę. Świetną robotę wykonał Łukasz Cegliński – pomimo tego wszechogarniającego uczucia, że do tematu podchodzi bardzo emocjonalnie, to nie oznacza to automatycznie, że do tej historii nie podszedł rzetelnie. Pióro, od kiedy pamiętam, zawsze miał dobre a przy okazji wydania tej książki uwiecznił kawał historii polskiego basketu, która z każdym kolejnym rokiem odchodziła w zapomnienie. Drobnym minusem tej pozycji wydaje mi się brak jakichkolwiek statystyk – punktów, asyst czy chociażby składów. Nie zmienia to jednak tego, że to świetna lektura. Wpis dodany za pomocą tego skryptu #bookmeter #ksiazki #sport #koszykowka #sportbookmeter Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

42 + 1 = 43 Tytuł: Pruszków mistrz! Szalony basket przełomu wieków Autor: Łukasz Cegliński Gatunek: sport ISBN: 9788382103953 Wydawnictwo: SQN Originals Liczba stron: 472 Ocena: ★★★★★★★★☆☆ Wspaniała podróż przez lata 90. polskiego basketu (i nie tylko). Olbrzymia dawka nostalgii i wspomnień, które wróciły do mnie ze zdwojoną mocą. Zwłaszcza, że koszykówką interesowałem się na równi z piłką nożną. Mimo że pochodzę ze strefy wpływów Śląska Wrocław, to zawsze przychylniejszym okiem spoglądałem na Mazowszankę. Świetną robotę wykonał Łukasz Cegliński – pomimo tego wszechogarniającego uczucia, że do tematu podchodzi bardzo emocjonalnie, to nie oznacza to automatycznie, że do tej historii nie podszedł rzetelnie. Pióro, od kiedy pamiętam, zawsze miał dobre a przy okazji wydania tej książki uwiecznił kawał historii polskiego basketu, która z każdym kolejnym rokiem odchodziła w zapomnienie. Drobnym minusem tej pozycji wydaje mi się brak jakichkolwiek statystyk – punktów, asyst czy chociażby składów. Nie zmienia to jednak tego, że to świetna lektura. Wpis dodany za pomocą tego skryptu #bookmeter #ksiazki #sport #koszykowka #sportbookmeter Powered by WPeMatico Czytaj dalej...