Hej mirki, życzę Wam…

Hej mirki, życzę Wam wszystkim Wesołych Świąt i w ramach chillu od wpieprzania pierogów z kapustą zapraszam do włączenia takiego oto materiał o tym, jak zwyciężać w koszykówkę. Temat został poruszony w Wielkiej Księdze Koszykówki Billa Simmonsa i tak przy okazji, też można ją zgarnąć w konkursie z filmu. Jak już pewnie widzieliście nie spamuję tu pod tagiem nba wszystkim, ale z tej produkcji jestem naprawdę zadowolony, więc tak. CHWALĘ SIĘ piona Obserwuj mnie na #keepthebeat #nba #sport #koszykowka #polskiyoutube #chwalesie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Hej mirki, życzę Wam wszystkim Wesołych Świąt i w ramach chillu od wpieprzania pierogów z kapustą zapraszam do włączenia takiego oto materiał o tym, jak zwyciężać w koszykówkę. Temat został poruszony w Wielkiej Księdze Koszykówki Billa Simmonsa i tak przy okazji, też można ją zgarnąć w konkursie z filmu. Jak już pewnie widzieliście nie spamuję tu pod tagiem nba wszystkim, ale z tej produkcji jestem naprawdę zadowolony, więc tak. CHWALĘ SIĘ piona Obserwuj mnie na #keepthebeat #nba #sport #koszykowka #polskiyoutube #chwalesie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Siemka! Mam coś takiego…

Siemka! Mam coś takiego xd Nie jest mi potrzebne hahaha Dlatego chętnie komuś to mogę dać, bo @mateusz-zahorski tak średnio jest zdecydowany ehh Dlatego jak ktoś serio myśli, że mu się przyda to pisać, jakoś postaram się to wysłać Jeżeli będzie więcej chętnych, to po prostu napiszę do Was czy coś żeby wybrać osobę, która serio ma na to jakieś plany i będę wiedziała, że nie będzie się to gdzieś kurzyło w półce ;) A no i jedno, ale.. Jak jest pierwsza strona to się podpisałam XD No wiecie, dostałam to, więc myślałam, że będę używać xd łoo w sumie wychodzi na to, że robię takie małe mini #rozdajo Poniżej znajdziecie więcej zdjęć, a w środku znajduje się; – wstęp – plany treningowe – jakieś ciekawostki – plan na dzień z celem, zadaniami, listą posiłków do uzupełnienia itd. – trochę przepisów – miejsce na własne przepisy – miejsce na notatki Nie wiem jak oznaczać xd #sport #dieta Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Siemka! Mam coś takiego xd Nie jest mi potrzebne hahaha Dlatego chętnie komuś to mogę dać, bo @mateusz-zahorski tak średnio jest zdecydowany ehh Dlatego jak ktoś serio myśli, że mu się przyda to pisać, jakoś postaram się to wysłać Jeżeli będzie więcej chętnych, to po prostu napiszę do Was czy coś żeby wybrać osobę, która serio ma na to jakieś plany i będę wiedziała, że nie będzie się to gdzieś kurzyło w półce ;) A no i jedno, ale.. Jak jest pierwsza strona to się podpisałam XD No wiecie, dostałam to, więc myślałam, że będę używać xd łoo w sumie wychodzi na to, że robię takie małe mini #rozdajo Poniżej znajdziecie więcej zdjęć, a w środku znajduje się; – wstęp – plany treningowe – jakieś ciekawostki – plan na dzień z celem, zadaniami, listą posiłków do uzupełnienia itd. – trochę przepisów – miejsce na własne przepisy – miejsce na notatki Nie wiem jak oznaczać xd #sport #dieta Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Na zdjęciu widzimy Kathrine…

Na zdjęciu widzimy Kathrine Switzer. W 1967 roku jako pierwsza kobieta oficjalnie zarejestrowała się, wzięła udział i ukończyła maraton bostoński. Ponieważ w trakcie rejestracji podała jedynie inicjały oraz nazwisko – K. V. Switzer, organizatorzy zezwolili na jej udział myśląc, że jest mężczyzną. Na trasie maratonu doszło do niesławnego incydentu, gdy Jock Semple, jeden z organizatorów biegu, podbiegł do niej i zaczął ją szarpać, próbując zerwać z jej koszulki numer startowy. Semple uznał Switzer za intruza (osobę nieuprawnioną do biegu, która wmieszała się grupę biegaczy), ponieważ zgodnie z regulaminem kobiety nie mogły w nim uczestniczyć. Zepchnięciu Switzer z trasy biegu zapobiegli jej trener, partner (późniejszy pierwszy mąż Switzer) i inni biegacze Kobiety zostały dopuszczone do udziału w maratonie bostońskim pięć lat później, w 1972 roku. Switzer zaangażowała się potem w dziennikarstwo sportowe i działalność na rzecz równouprawnienia kobiet w sporcie, a zwłaszcza w promowanie biegania wśród kobiet. Jej program zachęcający kobiety do biegania został wdrożony w wielu państwach świata #gruparatowaniapoziomu #historiajednejfotografii #ciekawostki #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Na zdjęciu widzimy Kathrine Switzer. W 1967 roku jako pierwsza kobieta oficjalnie zarejestrowała się, wzięła udział i ukończyła maraton bostoński. Ponieważ w trakcie rejestracji podała jedynie inicjały oraz nazwisko – K. V. Switzer, organizatorzy zezwolili na jej udział myśląc, że jest mężczyzną. Na trasie maratonu doszło do niesławnego incydentu, gdy Jock Semple, jeden z organizatorów biegu, podbiegł do niej i zaczął ją szarpać, próbując zerwać z jej koszulki numer startowy. Semple uznał Switzer za intruza (osobę nieuprawnioną do biegu, która wmieszała się grupę biegaczy), ponieważ zgodnie z regulaminem kobiety nie mogły w nim uczestniczyć. Zepchnięciu Switzer z trasy biegu zapobiegli jej trener, partner (późniejszy pierwszy mąż Switzer) i inni biegacze Kobiety zostały dopuszczone do udziału w maratonie bostońskim pięć lat później, w 1972 roku. Switzer zaangażowała się potem w dziennikarstwo sportowe i działalność na rzecz równouprawnienia kobiet w sporcie, a zwłaszcza w promowanie biegania wśród kobiet. Jej program zachęcający kobiety do biegania został wdrożony w wielu państwach świata #gruparatowaniapoziomu #historiajednejfotografii #ciekawostki #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Panie Waldemar prosze mi…

Panie Waldemar prosze mi przekazać autora który zrobił dla mnie paczke. @blogers dziękuje za paczke! To najlepsza w moim życiu. Jest mega, chociaż najlepszy był właśnie pomysł z 2000 kolumbijskich pesos był najlpeszy. Jestem pod wrażeniem . Dostałem: draże- wiadomo tłuszcz palmowy jest zawsze na propsie w takich przysmakach. książka anime- autor wiedział że nie lubie chińskich bajek mimo to je dał, ale przeczytam , może sie przekonam ksiazka do nauki angielskiego- autor przegladajac moj profil zauwazyl że chciałbym się nauczyć jezyka i co? Dostałem książke Ksiązka Fergusona- #sport to moje życie, chciałem kupić tą ksiązke to mam. Podobno mocno motywuje. Dron- chce kupić sobie #dron( no od jakiegoś roku) więc się przyda . Sam Klawiatur mówił że każdy musi jakiegoś rozjebać zanim człowiek się nauczy. Hiszpanski Alkohol – to chyba najlepsze w paczce. Z chęcią spróbóje już w sylwestra , po etykiecie wygląda dobrze. Kupon że pan Kierowca wygra w przyszłym w klasyfikacji #f1 . Obiecuje że jeśli kupon wejdzie to skrzynka piwa leci kurierem do Ciebie. Wiecie co jest najlepsze? Facet przejrzał moje 104 strony profilu i na podsawie go zrobił mi paczke, chyba tylko z ksiazka Fergusona skorzystał z opisu. Zaskoczył mnie kompletnie. Zrobiłeś mi dzień @blogers jesteś świetnym facetem, bardzo ale to bardzo dziekuje za paczke. Jak wspomniałem, to najlepsza moja paczka w życiu( i to nie mowie o wykopoczcie ale o życiu prywatnym ). Kurcze nie wiem co jeszcze powiedzieć. Brak mi słów. Czuje się jak małe dziecko , znów przywróciłeś mi radość z świąt. Po liście czuję że mógłby być moim kumplem :) Zdjęcie paczki jest niżej w komentarzu. #wykopaka #chwalesie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Panie Waldemar prosze mi przekazać autora który zrobił dla mnie paczke. @blogers dziękuje za paczke! To najlepsza w moim życiu. Jest mega, chociaż najlepszy był właśnie pomysł z 2000 kolumbijskich pesos był najlpeszy. Jestem pod wrażeniem . Dostałem: draże- wiadomo tłuszcz palmowy jest zawsze na propsie w takich przysmakach. książka anime- autor wiedział że nie lubie chińskich bajek mimo to je dał, ale przeczytam , może sie przekonam ksiazka do nauki angielskiego- autor przegladajac moj profil zauwazyl że chciałbym się nauczyć jezyka i co? Dostałem książke Ksiązka Fergusona- #sport to moje życie, chciałem kupić tą ksiązke to mam. Podobno mocno motywuje. Dron- chce kupić sobie #dron( no od jakiegoś roku) więc się przyda . Sam Klawiatur mówił że każdy musi jakiegoś rozjebać zanim człowiek się nauczy. Hiszpanski Alkohol – to chyba najlepsze w paczce. Z chęcią spróbóje już w sylwestra , po etykiecie wygląda dobrze. Kupon że pan Kierowca wygra w przyszłym w klasyfikacji #f1 . Obiecuje że jeśli kupon wejdzie to skrzynka piwa leci kurierem do Ciebie. Wiecie co jest najlepsze? Facet przejrzał moje 104 strony profilu i na podsawie go zrobił mi paczke, chyba tylko z ksiazka Fergusona skorzystał z opisu. Zaskoczył mnie kompletnie. Zrobiłeś mi dzień @blogers jesteś świetnym facetem, bardzo ale to bardzo dziekuje za paczke. Jak wspomniałem, to najlepsza moja paczka w życiu( i to nie mowie o wykopoczcie ale o życiu prywatnym ). Kurcze nie wiem co jeszcze powiedzieć. Brak mi słów. Czuje się jak małe dziecko , znów przywróciłeś mi radość z świąt. Po liście czuję że mógłby być moim kumplem :) Zdjęcie paczki jest niżej w komentarzu. #wykopaka #chwalesie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...