Piwniczna zajawka z…

Piwniczna zajawka z kumplami. #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #silownia #fotografia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Piwniczna zajawka z kumplami. #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #silownia #fotografia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Glowa konia = Klasyfikacje kolejki XIV

Dzisiaj rano doszlem do ciekawego aczkolwiek przerazajacego odkrycia pierzynki znad mojego,ledwie co, rozbudzonego osobistego korpusu! Odkrylem otoz,oprocz w/w korpusu glowe konia czy moze kobylki(podejrzewam,ze jest to gowa „Kasztanki”). Jako czowiek ale i osobnik znajacy sie cokolwiek na wszystkim lub prawie wszystkim kaplem sie,ze za ta gowa ukryty jest jakis przekaz.Dugo zem nie myslau! Natentychmiast kaplem sie,ze Sycylia,CosaNostra,don Corleone i……….w morde!!! KLASYFIKACJA XIV KOLEJKI TYPERIADY a wlasciwie jej brak od poniedzialku! Porca miseria!Mamma mia!Ajuto!!! Nie bylo jednakowoz co panikowac! Po szybkim spuszczeniu wody w sraczyku i obmyciu odnozy gornych siadlem byl na zydelku,uruchomilem byl liczydelko w IQ i juz widze monitorek i klawiaturke osobistego tableta. W XIV kolejce bylo nas 7.Chcialoby sie rzec „Magnificent seven”.Nie zapominajac jednak o „8 pasazeru Nostromo” czyli Karlusie „gryfnym”. Zmiana na „czerwonej latarni” – „yosek” ostro atakuje a Kubus…? Bez bonusow jakich kolwiek aczkolwiek kolejka byla „stosunkowo” atwa o golach nie wspominajac. Nr 7 i Nr 3 punktowali w 6 meczach,numer 6 w 5. „wichura” chycil sie 3ech i trzymie energicznie aczkolwiek zapowiadau progesso.Chyba o tej gowie myslau… „misiaczek” sympatico „Vistuli” na miejscu drugim ze strata 7 pktow do Lidera moze Jegomosci przelobowac gdybyz T Ten w dalszym ciagu byl gdzies tam w innej Galaktyce. Chopie dejze gos!Byle gdzie ale dej!(EMIL,EseMeS do don Manitou-tel znosz) KLASYFIKACJA XIV KOLEJKI ******************************* 1.yosemitesam………..17………Z 2.144s………………………..12 3.ALTER EGO…………….10 4.misiaczek…………… Czytaj dalej...

Dzisiaj rano doszlem do ciekawego aczkolwiek przerazajacego odkrycia pierzynki znad mojego,ledwie co, rozbudzonego osobistego korpusu! Odkrylem otoz,oprocz w/w korpusu glowe konia czy moze kobylki(podejrzewam,ze jest to gowa „Kasztanki”). Jako czowiek ale i osobnik znajacy sie cokolwiek na wszystkim lub prawie wszystkim kaplem sie,ze za ta gowa ukryty jest jakis przekaz.Dugo zem nie myslau! Natentychmiast kaplem sie,ze Sycylia,CosaNostra,don Corleone i……….w morde!!! KLASYFIKACJA XIV KOLEJKI TYPERIADY a wlasciwie jej brak od poniedzialku! Porca miseria!Mamma mia!Ajuto!!! Nie bylo jednakowoz co panikowac! Po szybkim spuszczeniu wody w sraczyku i obmyciu odnozy gornych siadlem byl na zydelku,uruchomilem byl liczydelko w IQ i juz widze monitorek i klawiaturke osobistego tableta. W XIV kolejce bylo nas 7.Chcialoby sie rzec „Magnificent seven”.Nie zapominajac jednak o „8 pasazeru Nostromo” czyli Karlusie „gryfnym”. Zmiana na „czerwonej latarni” – „yosek” ostro atakuje a Kubus…? Bez bonusow jakich kolwiek aczkolwiek kolejka byla „stosunkowo” atwa o golach nie wspominajac. Nr 7 i Nr 3 punktowali w 6 meczach,numer 6 w 5. „wichura” chycil sie 3ech i trzymie energicznie aczkolwiek zapowiadau progesso.Chyba o tej gowie myslau… „misiaczek” sympatico „Vistuli” na miejscu drugim ze strata 7 pktow do Lidera moze Jegomosci przelobowac gdybyz T Ten w dalszym ciagu byl gdzies tam w innej Galaktyce. Chopie dejze gos!Byle gdzie ale dej!(EMIL,EseMeS do don Manitou-tel znosz) KLASYFIKACJA XIV KOLEJKI ******************************* 1.yosemitesam………..17………Z 2.144s………………………..12 3.ALTER EGO…………….10 4.misiaczek…………… Czytaj dalej...

Ile dają sterydy? Mamy…

Ile dają sterydy? Mamy ciekawy przypadek z samego szczytu. Oczywiście możemy tylu polegać na poszkalach i domysłach, ale cóż nic innego nam nie pozostaje. Ray Williams jeden z najlepszych trójboistów na świecie. W zaledwie 7 miesięcy traci 175kg w totalu z 1112,5kg spada na marne 937,5kg. Jednocześnie nie ma żadnej kontuzji, o niczym nie takim nie pisał, a nawet jeśli to musiałby mieć cały szereg kontuzji żeby nagle 3 boje aż tak spadły. Sama ława spada mu w ciągu 7 miesięcy o prawie 50kg!. I on przez lata robił 240-250kg… więc nie ma takiej magii że ciut mniej poćwiczył, mniej się przykładał i w 7miesięcy mu wynik o 50kg spadł… Odstawiając/drastycznie zmniejszając dawki koksu, to jest jednak normalne. Dodatkowo schudł ~15kg, względem szczytu formy i widać jakby %bf-a wzrósł, zdecydowanie bardziej ulany się wydaje. Szokiem było jakiś czas temu że spalił opener na zawodach IPF. Teraz to wszystko klei się do kupy, z jakiś powodów musiał odstawić towar, i się przeliczył, nie sądził, nie spodziewał się że aż tak to wpłynie na jego wynik, i dlatego ustawił opener zbyt wysoko i spalił wszystkie 3 podejścia. Ktoś może powiedzieć że na tych zawodach się po prostu oszczędzał… ale nie, spalił trzecie podejście w siadzie i wyciskaniu. Kolejna sprawa to fakt że po zawodach umieścił wpis z tym że w 2020r planuje zrobić 500kg w siadzie i total ~1134kg (2500lbs). Przecież nie pisałby rzeczy kompletnie wyssanych z palca, nie pisałby tak gdyby miał jakieś ogromne kontuzje/problemy które nie pozwalają mu trenować. Ale właśnie musiał zejść z towaru z jakiegoś tam powodu, ale ciągle trenuje i wie że jak wróci na towar to zrobi nowe rekordy. Oczywiście dowodów nie ma, jak zawsze zresztą, pozostaje gdybanie. Jednakże dawno ni Czytaj dalej...

Ile dają sterydy? Mamy ciekawy przypadek z samego szczytu. Oczywiście możemy tylu polegać na poszkalach i domysłach, ale cóż nic innego nam nie pozostaje. Ray Williams jeden z najlepszych trójboistów na świecie. W zaledwie 7 miesięcy traci 175kg w totalu z 1112,5kg spada na marne 937,5kg. Jednocześnie nie ma żadnej kontuzji, o niczym nie takim nie pisał, a nawet jeśli to musiałby mieć cały szereg kontuzji żeby nagle 3 boje aż tak spadły. Sama ława spada mu w ciągu 7 miesięcy o prawie 50kg!. I on przez lata robił 240-250kg… więc nie ma takiej magii że ciut mniej poćwiczył, mniej się przykładał i w 7miesięcy mu wynik o 50kg spadł… Odstawiając/drastycznie zmniejszając dawki koksu, to jest jednak normalne. Dodatkowo schudł ~15kg, względem szczytu formy i widać jakby %bf-a wzrósł, zdecydowanie bardziej ulany się wydaje. Szokiem było jakiś czas temu że spalił opener na zawodach IPF. Teraz to wszystko klei się do kupy, z jakiś powodów musiał odstawić towar, i się przeliczył, nie sądził, nie spodziewał się że aż tak to wpłynie na jego wynik, i dlatego ustawił opener zbyt wysoko i spalił wszystkie 3 podejścia. Ktoś może powiedzieć że na tych zawodach się po prostu oszczędzał… ale nie, spalił trzecie podejście w siadzie i wyciskaniu. Kolejna sprawa to fakt że po zawodach umieścił wpis z tym że w 2020r planuje zrobić 500kg w siadzie i total ~1134kg (2500lbs). Przecież nie pisałby rzeczy kompletnie wyssanych z palca, nie pisałby tak gdyby miał jakieś ogromne kontuzje/problemy które nie pozwalają mu trenować. Ale właśnie musiał zejść z towaru z jakiegoś tam powodu, ale ciągle trenuje i wie że jak wróci na towar to zrobi nowe rekordy. Oczywiście dowodów nie ma, jak zawsze zresztą, pozostaje gdybanie. Jednakże dawno ni Czytaj dalej...

Czekam tylko na kwik i ból…

Czekam tylko na kwik i ból dupy polaczków, którzy będą robić wieś na czacie wylewając wiadra pomyj na Jankosa albo jego drużynę kiedy on sam zepsuje jakąś akcję albo jego drużyna przegra. Jak to było? Dumni po zwycięstwie, wierni po porażce? PS. fajnie, że Polak będzie grał w finałach Worldsów, ale odnoszę się tutaj do wszystkich wybitnych znawców sportowych, którzy nagle z wiernych fanów stają się ich najgorszymi wrogami, tylko dlatego, że ich ulubiony zawodnik miał tego dnia gorszą dyspozycję/nie zniósł presji/whatever. #jankos #worlds #leagueoflegends #gry #esport #polak #nosaczsundajski #jankosmusisz tyczy się to również tradycyjnego #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Czekam tylko na kwik i ból dupy polaczków, którzy będą robić wieś na czacie wylewając wiadra pomyj na Jankosa albo jego drużynę kiedy on sam zepsuje jakąś akcję albo jego drużyna przegra. Jak to było? Dumni po zwycięstwie, wierni po porażce? PS. fajnie, że Polak będzie grał w finałach Worldsów, ale odnoszę się tutaj do wszystkich wybitnych znawców sportowych, którzy nagle z wiernych fanów stają się ich najgorszymi wrogami, tylko dlatego, że ich ulubiony zawodnik miał tego dnia gorszą dyspozycję/nie zniósł presji/whatever. #jankos #worlds #leagueoflegends #gry #esport #polak #nosaczsundajski #jankosmusisz tyczy się to również tradycyjnego #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Benzema w tym sezonie dla…

Benzema w tym sezonie dla Realu w lidze i w Lidze Mistrzów strzelił łącznie 11 bramek i zanotował 5 asyst. Dla porównania Ronaldo dla Juventusu w lidze i w Lidze Mistrzów strzelił łącznie 6 bramek i zanotował jedną asystę. A teraz zgadnijcie który z nich niedługo znowu będzie płakał że został oszukany, bo nie dostał Złotej Piłki ( ͡° ͜ʖ ͡°) #juventus #realmadryt #pilkanozna #mecz #sport #ligamistrzow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Benzema w tym sezonie dla Realu w lidze i w Lidze Mistrzów strzelił łącznie 11 bramek i zanotował 5 asyst. Dla porównania Ronaldo dla Juventusu w lidze i w Lidze Mistrzów strzelił łącznie 6 bramek i zanotował jedną asystę. A teraz zgadnijcie który z nich niedługo znowu będzie płakał że został oszukany, bo nie dostał Złotej Piłki ( ͡° ͜ʖ ͡°) #juventus #realmadryt #pilkanozna #mecz #sport #ligamistrzow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Tak sobie myślę że sport,…

Tak sobie myślę że sport, systematyczne treningi to jedna z najlepszych rzeczy w jakie można zainwestować wolny czas. To nie musi być siłownia i robienie z siebie ogromnego dzika ale bieganie, rower, pływanie, ćwiczenia w domu, taniec, joga a nawet spacery będą ok. Najważniejsze aby chociaż te 3 razy w tygodniu ruszyć dupę. Sam strasznie żałuje że w pewnym momencie życia zupełnie odstawiłem aktywność fizyczną. Na szczęście od jakiegoś czasu znowu zakochałem się w sporcie. To moja wielka pasja i coś co towarzyszy mi każdego dnia i polecam ten styl życia. Kiedyś mi śmieszyło to słynne „idź pobiegaj” ale w tym jest dużo ludowe mądrości. Nie da się być smutnym czy mieć depresję skoro cały czas jest się naćpanym endorfinami i taką pozytywną energią płynącą z treningów. Sport to jest długoterminowa lokata we własne zdrowie, sport może stać się życiową drogą, pewną filozofia, sport zmienia ciało które lepiej radzi sobie z codziennymi obowiązkami. Jesteśmy silniejsi, sprawniejsi, jesteśmy szczuplejsi, jesteśmy zadowolenie z własnego ciała. Sport zmienia też psychikę, potężny kop do pewności siebie, poczucia własnej wartości. Sport uczy dyscypliny, wytrwałości. Sport kocha ludzi konsekwentnych Sport zmienia życie na zawsze Dbajcie o siebie ᕦ(òóˇ)ᕤ #przemyslenia #motywacja #trening #sport #zycie #wygryw #bekazgrubasow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Tak sobie myślę że sport, systematyczne treningi to jedna z najlepszych rzeczy w jakie można zainwestować wolny czas. To nie musi być siłownia i robienie z siebie ogromnego dzika ale bieganie, rower, pływanie, ćwiczenia w domu, taniec, joga a nawet spacery będą ok. Najważniejsze aby chociaż te 3 razy w tygodniu ruszyć dupę. Sam strasznie żałuje że w pewnym momencie życia zupełnie odstawiłem aktywność fizyczną. Na szczęście od jakiegoś czasu znowu zakochałem się w sporcie. To moja wielka pasja i coś co towarzyszy mi każdego dnia i polecam ten styl życia. Kiedyś mi śmieszyło to słynne „idź pobiegaj” ale w tym jest dużo ludowe mądrości. Nie da się być smutnym czy mieć depresję skoro cały czas jest się naćpanym endorfinami i taką pozytywną energią płynącą z treningów. Sport to jest długoterminowa lokata we własne zdrowie, sport może stać się życiową drogą, pewną filozofia, sport zmienia ciało które lepiej radzi sobie z codziennymi obowiązkami. Jesteśmy silniejsi, sprawniejsi, jesteśmy szczuplejsi, jesteśmy zadowolenie z własnego ciała. Sport zmienia też psychikę, potężny kop do pewności siebie, poczucia własnej wartości. Sport uczy dyscypliny, wytrwałości. Sport kocha ludzi konsekwentnych Sport zmienia życie na zawsze Dbajcie o siebie ᕦ(òóˇ)ᕤ #przemyslenia #motywacja #trening #sport #zycie #wygryw #bekazgrubasow Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Gdybym miał wykonywać tylko…

Gdybym miał wykonywać tylko jedno ćwiczenie i nie miał drążka, to byłoby to wstawanie tureckie :) #sport #mirkokoksy #mikrokoksy #kettlebell #crossfit #bekazcrossfittu #humorobrazkowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Gdybym miał wykonywać tylko jedno ćwiczenie i nie miał drążka, to byłoby to wstawanie tureckie :) #sport #mirkokoksy #mikrokoksy #kettlebell #crossfit #bekazcrossfittu #humorobrazkowy Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Typeriada – I runda za nami…

…i za „gryfnym” jako liderem pumetka!No i „Legii”,niestety.(a moze „Gornik”…? Chyba nie w morde!) Martwimy sie „Karluskiem”.Wszyscy,tak? Acha! Czekamy na typeriackie „zmartwychwstanie” „wichury” i „Kubusia”,przynamniej w XV kolejce! KOLEJKA XV -> 08 – 10.XI.2019. ********************************* 1.LKS -SLASK 2.PIAST – JAGIELLONIA 3.WISLAP – CRACOVIA 4.LEGIA – GORNIK 5.WISLAK – ARKA 6.ZAGLEBIE – RAKOW 7.LECH – KORONA 8.LECHIA – POGON Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

…i za „gryfnym” jako liderem pumetka!No i „Legii”,niestety.(a moze „Gornik”…? Chyba nie w morde!) Martwimy sie „Karluskiem”.Wszyscy,tak? Acha! Czekamy na typeriackie „zmartwychwstanie” „wichury” i „Kubusia”,przynamniej w XV kolejce! KOLEJKA XV -> 08 – 10.XI.2019. ********************************* 1.LKS -SLASK 2.PIAST – JAGIELLONIA 3.WISLAP – CRACOVIA 4.LEGIA – GORNIK 5.WISLAK – ARKA 6.ZAGLEBIE – RAKOW 7.LECH – KORONA 8.LECHIA – POGON Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Re: Typeriada – I runda za nami…

1.LKS -SLASK1-1 2.PIAST – JAGIELLONIA 2-0 3.WISLAP – CRACOVIA 1-1 hit 4.LEGIA – GORNIK 3-1 5.WISLAK – ARKA2-0 6.ZAGLEBIE – RAKOW 1-0 7.LECH – KORONA 3-0 8.LECHIA – POGON 1-1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1.LKS -SLASK1-1 2.PIAST – JAGIELLONIA 2-0 3.WISLAP – CRACOVIA 1-1 hit 4.LEGIA – GORNIK 3-1 5.WISLAK – ARKA2-0 6.ZAGLEBIE – RAKOW 1-0 7.LECH – KORONA 3-0 8.LECHIA – POGON 1-1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Re: Typeriada – I runda za nami…

1.LKS -SLASK1-1 2.PIAST – JAGIELLONIA 1-0 3.WISLAP – CRACOVIA 2-1 4.LEGIA – GORNIK 3-1 5.WISLAK – ARKA2-1 6.ZAGLEBIE – RAKOW 3-0 7.LECH – KORONA 4-0 8.LECHIA – POGON 1-1 hit Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1.LKS -SLASK1-1 2.PIAST – JAGIELLONIA 1-0 3.WISLAP – CRACOVIA 2-1 4.LEGIA – GORNIK 3-1 5.WISLAK – ARKA2-1 6.ZAGLEBIE – RAKOW 3-0 7.LECH – KORONA 4-0 8.LECHIA – POGON 1-1 hit Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Re: Typeriada – I runda za nami…

1.LKS -SLASK 0-1 2.PIAST – JAGIELLONIA 2-0 h 3.WISLAP – CRACOVIA 0-1 4.LEGIA – GORNIK 4-1 5.WISLAK – ARKA2-0 6.ZAGLEBIE – RAKOW 1-0 7.LECH – KORONA 3-2 8.LECHIA – POGON 1-1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1.LKS -SLASK 0-1 2.PIAST – JAGIELLONIA 2-0 h 3.WISLAP – CRACOVIA 0-1 4.LEGIA – GORNIK 4-1 5.WISLAK – ARKA2-0 6.ZAGLEBIE – RAKOW 1-0 7.LECH – KORONA 3-2 8.LECHIA – POGON 1-1 Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Czas na rock and roll!…

Czas na rock and roll! Stracie tytanów (po dżentelmeńsku) ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ronnie O’Sullivan vs John Higgins za chwilę. #snooker #sport #ronnieosullivan #anglia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Czas na rock and roll! Stracie tytanów (po dżentelmeńsku) ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ronnie O’Sullivan vs John Higgins za chwilę. #snooker #sport #ronnieosullivan #anglia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Słuchajcie. Przemówił….

Słuchajcie. Przemówił. xD Trochę to żałosne, nie uważacie? #f1 #twitter #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Słuchajcie. Przemówił. xD Trochę to żałosne, nie uważacie? #f1 #twitter #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Cyk spina z piwnicy….

Cyk spina z piwnicy. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sport #zdjecia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Cyk spina z piwnicy. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sport #zdjecia Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

332184,13 – 22,54 =…

332184,13 – 22,54 = 332161,59 #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

332184,13 – 22,54 = 332161,59 #sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc... Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Bidoczek „gryfny”- ofiara wrazej opcji

Czekalismy!Czekamy!Czekac bedziemy! ********************************* Na pohybel forumowym Cenzorom czy bardziej po wolsku:Sekaty kij wam w czarne,smierdzace oko!!Ament! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Czekalismy!Czekamy!Czekac bedziemy! ********************************* Na pohybel forumowym Cenzorom czy bardziej po wolsku:Sekaty kij wam w czarne,smierdzace oko!!Ament! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...