od dłuższego czasu zastanawia…

od dłuższego czasu zastanawia mnie pewna rzecz dlaczego organizm sam z siebie bez zewnętrznej stymulacji ma tak słabą kondycję bo np utrzymanie dużej siły fizycznej wymagałoby wytworzenia dużej ilości mięśni i utrzymywania ich co jest kosztowne ale co kosztownego jest w wysokim VO2 max czy co tam wpływa na wydolność fizyczną dlaczego organizm sam nie dąży do posiadania jej jak najlepszej tylko potrzebuje do tego wieloletniego katowania się ciężkimi długimi treningami przecież te treningi same z siebie nic mu nie dostarczają a jedynie go obciążają i zużywają zasoby dlaczego nie może pominąć tego etapu i z własnej woli uzyskać wyczynową kondycję dlaczego trzeba go do tego zmuszać lepsza kondycja czyli zdolność do większego wysiłku tym samym kosztem powinna być chyba dla niego korzystna więc czemu się przed tym broni no i ogólnie lepiej byłoby chyba móc uciec przed np gepardem a nie dostać zadyszki po paruset metrach czy nie dałoby się po prostu farmakologicznie czy jakoś zasymulować intensywnego treningu i zmusić w ten sposób organizm do adaptacji #medycyna #biologia #sport #mikrokoksy #mirkokoksy #rower #bieganie #zdrowie #pytaniedoeksperta Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

od dłuższego czasu zastanawia mnie pewna rzecz dlaczego organizm sam z siebie bez zewnętrznej stymulacji ma tak słabą kondycję bo np utrzymanie dużej siły fizycznej wymagałoby wytworzenia dużej ilości mięśni i utrzymywania ich co jest kosztowne ale co kosztownego jest w wysokim VO2 max czy co tam wpływa na wydolność fizyczną dlaczego organizm sam nie dąży do posiadania jej jak najlepszej tylko potrzebuje do tego wieloletniego katowania się ciężkimi długimi treningami przecież te treningi same z siebie nic mu nie dostarczają a jedynie go obciążają i zużywają zasoby dlaczego nie może pominąć tego etapu i z własnej woli uzyskać wyczynową kondycję dlaczego trzeba go do tego zmuszać lepsza kondycja czyli zdolność do większego wysiłku tym samym kosztem powinna być chyba dla niego korzystna więc czemu się przed tym broni no i ogólnie lepiej byłoby chyba móc uciec przed np gepardem a nie dostać zadyszki po paruset metrach czy nie dałoby się po prostu farmakologicznie czy jakoś zasymulować intensywnego treningu i zmusić w ten sposób organizm do adaptacji #medycyna #biologia #sport #mikrokoksy #mirkokoksy #rower #bieganie #zdrowie #pytaniedoeksperta Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Reprezentacja Polski w piłce…

Reprezentacja Polski w piłce nożnej na 18. miejscu w najnowszym rankingu Fifa. #sport #ciekawostki #pilkanozna #reprezentacja #mecz Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Reprezentacja Polski w piłce nożnej na 18. miejscu w najnowszym rankingu Fifa. #sport #ciekawostki #pilkanozna #reprezentacja #mecz Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Klasyfikacje po kolejce VIII

W VIII kolejce okazo sie,ze „FUSIARZE” trzymaja sie mocno tak na trawie jak i przed monitorkiem. W naszej typeriackiej rzeczywistosci kolejka VIII pokazala,ze „Super Fusiarzem” okazau sie byc Signore „wichura” a normalsami fusiarzarzami 6 innych.Klikamy o meczu z poz.4. w/w special agent pozwolil sobie na leqtki sarkazmik przy typowaniu tego meczu jak HICIORA dodajac w nawuasiku „hahaha”. Po fakcie jego hahaha brzmiao ah-ah-ah(wiem,wiem maly wielbladek w pisowni tego „ach”). Dodatkowym smaczkiem tego wyniuszka „hahaha” jest to,ze dzieki tym punkcikom zostau sie zdetronizowany po 3 tygodniach liderowania nasz potoczanski „yosemitesam-ik”. Zapewne wylal ze 3 beczki slozow po ktorych Soltyserro oglosil kleske zywiolowa z powodu ,ze powodz w solectwie. Tak mowiac nawiasem z jakiego to ziola te fusy zaatakowaly Waszmosci IQ? Kolejka przyniosla nam 87 pktow,b.dobry wynik. Przyniosla 25 goli,Hiciora i 2 Gole meczu.(„gryfny”;i „el Chapco” w tym samym meczu poz.5). Goli kolejki nikt nie wyczul alisci Hanyserro „gryfny” byl blisko(27). W klasyfikacji widzimy,ze 3 TyperNiuchaczy odstaje klasa od reszty a tak wogle to jest wlasciwie 3 grupy: A) 1-3; B) 4-6; C) 7-9; Grupa A to w sumie ok.140 lat Grupa C to w sumie 203 lata!! Grupa B to w sumie 157lat – tak mi wychodzi „czytajac” fusy herbaty „ULUNG”. Nas „posunietych wiekowo” to nie martwi wcale a nawet cale-a-cale bo „malolaty” sie wyszumia i kipna jak jakie kawki a MY wtedu zmasowany attacerro przypuscimy i bedzie „po ptokach”.HerrTyperro „Trojan1” nasz wspomoze z letka,no nie? Ogladalem „Barke”z PSV i tak se mysle,ze kudy naszemu do Tego fenomena. Czytaj dalej...

W VIII kolejce okazo sie,ze „FUSIARZE” trzymaja sie mocno tak na trawie jak i przed monitorkiem. W naszej typeriackiej rzeczywistosci kolejka VIII pokazala,ze „Super Fusiarzem” okazau sie byc Signore „wichura” a normalsami fusiarzarzami 6 innych.Klikamy o meczu z poz.4. w/w special agent pozwolil sobie na leqtki sarkazmik przy typowaniu tego meczu jak HICIORA dodajac w nawuasiku „hahaha”. Po fakcie jego hahaha brzmiao ah-ah-ah(wiem,wiem maly wielbladek w pisowni tego „ach”). Dodatkowym smaczkiem tego wyniuszka „hahaha” jest to,ze dzieki tym punkcikom zostau sie zdetronizowany po 3 tygodniach liderowania nasz potoczanski „yosemitesam-ik”. Zapewne wylal ze 3 beczki slozow po ktorych Soltyserro oglosil kleske zywiolowa z powodu ,ze powodz w solectwie. Tak mowiac nawiasem z jakiego to ziola te fusy zaatakowaly Waszmosci IQ? Kolejka przyniosla nam 87 pktow,b.dobry wynik. Przyniosla 25 goli,Hiciora i 2 Gole meczu.(„gryfny”;i „el Chapco” w tym samym meczu poz.5). Goli kolejki nikt nie wyczul alisci Hanyserro „gryfny” byl blisko(27). W klasyfikacji widzimy,ze 3 TyperNiuchaczy odstaje klasa od reszty a tak wogle to jest wlasciwie 3 grupy: A) 1-3; B) 4-6; C) 7-9; Grupa A to w sumie ok.140 lat Grupa C to w sumie 203 lata!! Grupa B to w sumie 157lat – tak mi wychodzi „czytajac” fusy herbaty „ULUNG”. Nas „posunietych wiekowo” to nie martwi wcale a nawet cale-a-cale bo „malolaty” sie wyszumia i kipna jak jakie kawki a MY wtedu zmasowany attacerro przypuscimy i bedzie „po ptokach”.HerrTyperro „Trojan1” nasz wspomoze z letka,no nie? Ogladalem „Barke”z PSV i tak se mysle,ze kudy naszemu do Tego fenomena. Czytaj dalej...